大蒜具有杀虫、解毒、消积、行气、温胃等功效。此外,吃大蒜还可以防流感,并具有降血压、降血脂、降血糖和较强的抗癌作用。不过,阴虚火旺、腹泻、痔疮、胃肠道出血以及眼病患者不宜食用。
胡椒性温味辛。 胡椒有黑、白两种,可治疗消化不良、肠胃炎、支气管炎、感冒和风湿病等,但糖尿并痛风、关节炎、痔疮、癌症、支气管哮喘等病的患者最好不要食用胡椒。 生姜性温味辣。 生姜能增强血液循环、刺激胃液分泌、兴奋肠道、促进消化、健胃、增进食欲。吃姜还可以起到排汗降温、提神的作用,并缓解疲劳、乏力、厌食、失眠、腹胀、腹痛等。生姜虽好,但阴虚内热以及痔疮患者要忌食。 辣椒性热味辛。 辣椒具有温中祛寒、开胃消食、发汗除湿的功效,还有一定的杀菌作用,对预防感冒、动脉硬化、夜盲症和坏血病有比较好的效果。但有眼部炎症、胃溃疡、高血压、牙痛、咽喉炎等感染者应忌食。 洋葱性温味辛。 洋葱具有消热化痰、解毒杀虫、开胃化湿、降脂降糖、助消化、平肝润肠、祛痰、利尿、发汗、预防感冒、抑菌防腐的功效,可以预防和治疗动脉硬化症。但患有眼病的人或热病后不宜进食。 花椒性温味辛。 花椒具有温中健胃、散寒除湿、解毒杀虫、理气止痛的作用。现代药理研究发现,它有一定的局部麻醉和镇痛的功效。但是支气管哮喘、糖尿并痛风、癌症患者和孕妇要慎用。 大蒜性温味辛。 大蒜具有杀虫、解毒、消积、行气、温胃等功效。此外,吃大蒜还可以防流感,并具有降血压、降血脂、降血糖和较强的抗癌作用。不过,阴虚火旺、腹泻、痔疮、胃肠道出血以及眼病患者不宜食用。 |
下一篇:节后上火吃啥可以降火
相关专题:
健康饮食
相关资讯
- 能保护心血管的食物有哪些?中老年人多吃这些食物有助于保护心血管
- 心血管疾病的原因一般是人体内血管老化。人们长时间的吃高油脂和高脂肪的食物就会容易出现心血管疾病的发生。生活中有很多食物有助于疏通血管,让我们来谈谈哪些食物可以预防心血管疾病的发生。有助于保护心血管1、茄…
- 日常生活中如何补肾?吃什么食物补肾?
- 吃什么样的食物能补肾呢?生活中我们经常吃的韭菜、葱、葱都有这样的效果。让我们来看看这三种绿色食物对壮阳补肾有好处。罗马医生用洋葱做开胃良药,印度人用它做性激素近代医学也发现,洋葱具有消炎抑菌、利尿止泻、…
- 洋葱的功效与作用 三种人不适合吃洋葱
- 西餐的菜肴里总会出现洋葱,中餐美食也逐渐有洋葱的身影。洋葱虽然烹调过程中很麻烦,很容易呛眼睛,但确实具有一定的营养价值,洋葱的功效与作用有哪些呢? 洋葱的功效与作用 1.杀菌抗感冒 :洋葱含有大蒜素等植物杀…
- 补钙的食物有哪些? 九种蔬菜补钙比牛奶补充“骨气”
- 吃洋葱、菠菜、玉米等蔬菜,绿叶蔬菜可与牛奶匹敌很多人认为蔬菜中只有饮食纤维和维生素,蔬菜不仅含有大量的钾、镁元素,蔬菜本身也含有很多钙。苋菜、油菜、白菜、芹菜等蔬菜是补钙的好来源。苋菜、小油菜的钙含量均…
- 番茄减肥瘦身餐 美味燃脂又甩肉
- 一、番茄意面番茄本来酸酸甜甜的,加入蒜和黑胡椒粉的味道更加美味,番茄适量、大蒜适量、橄榄油、盐、黑胡椒粉、干欧芹菜粉、意大利面。将番茄用热水烫熟后去皮,在番茄里加入所有备好的调味料,在碗里涂上橄榄油后放入…