无造人计划？5大方法避免迎接意外小BABY

　　避孕的方法有许多种，若是未来仍然计划怀孕，可以参考以下5种做法，每个方法都有利有弊，最重要的是和妇产科医师确认最适合自己的方法是什么。

　　1.口服避**

　　一般常见口服避**由合成的雌激素及黄体激素制成，藉由抑制排卵，增加子*颈黏液分泌，改变子*内膜等来达到避孕的效果。另外口服避**可能对于月*困难，月*过多，子*出血都有助益。

　　口服避**的效果很好，在服用避**后第一年的怀孕机率是0.1～5%。另外还可以降低产生卵巢癌及子*内膜癌的机率，降低月*周期不顺及因为月*量过多造成的贫血，对於粉刺痘痘的产生也会有些许的改善。但是口服避**有增加血栓的风险，因此若家中有中风疾病史、BMI大于30、或抽烟的女性都不适合服用。

　　2. 子*内避孕器

　　子*内避孕器是一种医用的弹性塑胶仪器，借由植入子*改变子*环境来影响受精及受精卵着床而达到避孕的目的，有释放铜离子及释放黄体激素两种类型：释放铜离子型可干扰精子活动力使其无法通过子*到达输卵管，有效期约可高达10年左右；而释放黄体激素型则是增加子*颈黏液分泌增厚，改变输卵管活动力及子*内膜变薄等来阻挡受精卵的着床，有效期约1年左右。

　　如果按照指定方法使用的第一年内的怀孕机率是0.3～0.8%，避孕效果极佳，置入后马上就有功效，可提供长时间的有效避孕，当取出装置后马上恢复原本的生育能力。风险是会使骨盆腔感染的发生率稍微增加、在置入时可能会有子*穿孔的可能性。

　　3.保险*

　　保险*避孕是较安全也是方便又快速的一种方式，尤其是针对时下的年轻人，因为年轻人的*行为一般都是较冲动的。而且保险*产生副作用小，只要在正确的使用之下，不但可以避孕，还可以防治因为*行为而传染的性病，同时可以保护女性因为*行为而产生的子*颈癌。

　　若是正确使用保险*，那么怀孕机率大概是2～5％。特别注意不要把脂溶性润滑剂涂在保险*上，如食用油、护手乳液或凡士林等，因为脂溶性的润滑剂会破坏保险*，使之产生裂缝而无效，医生建议用水溶性的润滑剂来制造润滑效果最佳。

　　4.避孕环

　　根据统计，80%使用口服避**的女性曾经忘记服药，而忘记服药可能伴随着非预期的怀孕、或因担心可能怀孕而有沉重心理负担等困扰。避孕环为一柔软有弹性内含药物约5公分直径及0.4公分厚度的透明环状物，会定量释放低剂量荷尔蒙药物，经*道上皮吸收后发挥作用。

　　使用方法也很简单，只需于月*来的五天内自行置入*道深部，置入后约三周取出即可，每月置入及取出各一次就可以。使用后怀孕机率小于1％，是十分安全的避孕方式，因此许多医师都颇为推荐这个避孕法。

　　5.紧急避孕法

　　其达到避孕效果的原理是抑制或延迟排卵时间，并影响卵子的受精和子*内膜，造成胚胎不易着床。大多数的女性都可以使用事后避**，但是要注意如果对于其中成分有严重的过敏、或曾经对女性荷尔蒙有不良反应者就不能使用。

　　在*行为后72小时内（3天内）给予事后避**，则怀孕的机率会降到3％以下。事后避**可能会扰乱女性的经期，副作用较多，目前主要是当作紧急使用的备用避孕方法，平时还是要有常规的避孕计划。