生活中怎么样预防前列腺炎发生？

　　生活中怎么样预防前*腺炎发生?有关专家解释道，生活中引起前*腺炎的病因非常的繁多，所以大家只要在生活上多多的留意，做好预防工作，让前*腺炎阔别广大的男性朋友。那么对于生活中怎么样预防前*腺炎发生?下面我们就来看看的专家的具体先容吧。

　一、患者需要避免酗酒和进食辛辣食品.此外，由于慢性前*腺炎发生后，前*腺局部锌离子浓度的降低，会影响前*腺的抗病能力，故患者可以选择食用含锌量较高的食品，如芝麻、花生、苹果等。同时，还可服用适量维生素C、维生素E，利用其抗氧化、清除自由基的作用使症状得以改善。

　　二、尿液对尿道的冲洗，不仅可以帮助前*腺分泌物的排泄，也有助于预防重复感染的发生.因此，患者应留意多饮水、勤排尿。同时，还要留意保持大便通畅，避免发生便秘。

　三、生活中，必须保持规律的作息时间，保证充足的睡眠，防止无规律的生活或过度疲惫引起免疫力下降。

　　专家温馨提示：一定要选择正规医院进行治疗，同时患者要与医师密切配合，严格遵守医嘱，这样才能取得良好的治疗效果，最后祝广大患者早日康复。

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