不少勃起功能障碍(阳*)患者反映,*生活、习惯都没有什么变化,怎么就突然间得阳*了?其实,许多患者有些粗枝大叶,生活中不知不觉踩了许多影响勃起的“禁区”,长期下来也就成为阳*“盯上”的目标人物。那么,哪些坏习惯会导致男性阳*呢? 1.烟不离手 烟草中的尼古丁、一氧化碳和焦油中的芦丁蛋白等有害物质能使*茎动脉发生粥样硬化,增加血液黏滞性,造成血管腔的缩小与狭窄,静脉闭合机制失常,最终供应*茎血液量显著减少,*茎便无法勃起。国外研究发现,吸烟的男青年在全身动脉硬化发生前几年,即已有*茎动脉的病变。目前,世界公认吸烟是引起阳*的独立危险因素。 2.饮食缺锌、少硒 微量元素锌可促进精子的活动力,能防止精子过早解体,利于与卵子结合,可见锌对生育有重大影响。硒也是人体不可少的微量元素,几乎全来自食物。所以,男性朋友不可偏食,应多吃如鱼、牡蛎、肝脏、大豆、糙米等含锌、硒多的食物。 3.经常穿紧身牛仔裤 经常穿紧身牛仔裤不但导致男性**器官受压迫,影响睾丸正常发育,不透气、不散热等特点也不利于精子的生存。 4.骑车时间过长 特别是跑车型的自行车,车座比较高,骑车时重心前倾,腰弯曲度增加,会*部的睾丸、前*腺紧贴在坐垫上,受到长时间挤压后会缺血、水肿、发炎,影响男性健康。 (实习编辑:黄加振) |
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