男性阳痿可治愈 按摩 食疗让你雄风再起

　　一般情况下，男性阳*只是暂时性的，只要调理好自身的状态，阳*就会转好。那么，怎么治疗阳*呢？以下为男性朋友们介绍一下如何有效的治疗阳*，千万别错过了。如果阳*久治不愈，就需看医生了，不要讳疾忌医哦！……

男性阳*吃什么好

　　以软食为主，适当地进食滋养性食物，如蛋类、骨汤、莲子、核桃等。

　　阳*患者宜进食壮阳食物，如麻雀、狗肉、鸡肉、海虾、海马、羊肾、乌龟、泥鳅、河虾、鹌鹑蛋、麻雀蛋、海参、金樱子、韭菜、生姜、蛇床子等。

　　宜补充锌，含锌较多的食物如牡蛎、牛肉、鸡肝、蛋、花生米等。

　　阳*患者宜多吃动物内脏。

　　宜常吃含精氨酸较多的食物，如山药、银杏、鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼等。

　　阳*患者不要酗酒。

　　禁食肥腻、过甜、过咸的食物。

　　有助于“壮阳”的运动的类型如打球、散步、游泳、健身等都不错，唯一“有错”的运动是骑自行车——它反而会增加患阳*的机率。

　男性阳*的按摩方法

　　揉背部膀胱经俯卧，按摩者用手掌在背部膀胱经做揉法3～5遍；然后用拇指点揉心俞、脾俞、肾俞、大肠俞穴，每穴1分钟，以有酸胀感为宜。

　　横擦腰骶部俯卧，按摩者用手掌横擦腰骶部，重点施术于肾俞、命门及八髎穴（上髎、次髎、中髎、下髎），以透热为度。

　　摩腹部仰卧，按摩者用手掌在小腹部做摩法3～5分钟，以温热为度；用拇指点揉气海、关元、中极穴，每穴1分钟。

　　点揉下肢穴位仰卧，按摩者掌揉大腿内侧3～5遍；双手提拿大腿内收肌3～5遍；用拇指点揉血海、足三里、三阴交、太溪、涌泉穴，每穴1分钟，以有酸胀感为宜。

　　以上治疗阳*的方法仅供参考，如果长期阳*应该要进行正确的治疗才行。