心理性早泄如何预防及调理？

　　早*是男性性功能障碍最常见的症状之一，其病因十分复杂，会受到不同年龄、不同性格、不同健康状况等因素的影响。需要指出的是，大多数早*为心理性的，只有少数是由于器质性疾病引起。

　　心理性早*患者射*潜伏时间往往在正常范围，一般患者是3—6min，甚至有些患者达到20min，患者主观上认为自己早*，与正常射*潜伏期早*一样，此类早*不能算是真正的病理过程，通常隐藏着心理障碍或者与性伴侣的关系问题。所以，预防心理性早*，首先学会自行调理。

　　心理性早*的预防调理

　　1.*生活是夫妻二人之间的事情，如果出现了早*，妻子就是你最好的医生，毕竟她最了解你，也最能帮助你，关键是你要及时和你的妻子交流，让她了解你的处境和感受，共同探讨解决问题的方法。很多通过夫妻之间按摩来治疗早*的方法是很有效的。

　　2.早*会使妻子的性要求得不到满足，所以早*的男士会感到很内疚，如果连续出现几次早*，不少男士就会开始担心自己的性能力。这种担心对于*生活的影响非常大，常常会导致精神性阳*。正如前面所说的那样，几次早*并不说明你的性能力有问题，而是由于你没有调整好自己的状态，这些问题是暂时的。

　　3.早*的男性多半会很焦虑，担心自己是否会进一步发展为阳*，甚至开始回避*生活，每次*生活的时候都很担心是否会发生早*，而这些心理负担恰恰是导致早*的主要因素。几次早*并不代表着什么，疲劳、过于兴奋都能够造成早*，调理好自己的身体，大多数早*是可以预防和避免的。

　　4.很多年轻人一出现早*就怀疑自己肾虚，于是就到处购买各种补药，听信江湖游医的鬼话，结果常常补得鼻孔出血，牙龈红肿，出现“上火”现象。其实绝大多数年轻人什么都“不虚”，根本没有必要进补，即便要进补，也要在中医师的指导下进行。

　　总之，如果男性朋友遭遇病理性的早*，应该及早到正规医院接受治疗。而心理性早*则可以通过上述的几种方法进行预防调理，切勿给自己太大的压力，影响心理性早*的调理效果。