前*腺是男性生理的重要控制阀门,一旦出现问题会殃及甚广,尤其是对生育和泌尿。在所有的前*腺疾病中,最常见的是慢性前*腺炎,临床发现,25%~50%的男性遭受过此病的困扰,而且这一数字还在上升。所以保护好前*腺打好前“腺”保卫战已成为男性朋友迫在眉睫的要务。 那么我们怎么做才能保护好前*腺呢?威海北大阳光男科医院专家为大家总结了七点: 1、检查包*是否过长,过长者要及早做包*环切手术,防止细菌藏匿并经尿道逆行进入前*腺。 2、及时清除身体其他部位的慢性感染病灶,防止细菌从血液进入前*腺。 3、树立正确的性观念,避免*生活过频。可用运动等方式释放能量,防止前*腺因*生活过频而充血。 4、养成及时排尿的习惯,因为憋尿可使尿液反流进入前*腺。 5、不久坐和长时间骑自行车,以免前*腺血流不畅。 6、加强性格修养,多谈心,广交友,心胸豁达,乐观向上。 7、养成良好的生活习惯,不吸烟、少饮酒。 |
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