朋友们在照镜子的时候,会不会发现,上了一定年纪之后,牙齿之间的缝隙好像变大了。牙龈萎缩,齿间漏风,笑的时候,都觉得不自信了…… 这通常就是「牙龈退缩」,在现实生活中非常常见。简单地说就是牙龈向牙根方向退缩,导致牙齿的牙根部分暴露。 最直观的表现就是刷牙时发现「牙齿变长了」,牙齿之间出现缝隙,也有人会先出现牙齿敏感、发酸的症状。 牙龈 退缩原因是什么 土耳其学者的一项研究数据显示,高达78.2%的人会出现牙龈退缩,其中大多数程度较轻。在其他的一些流行病调查中,数据也显示,超过半数的人存在牙龈退缩的问题。 牙龈退缩的原因通常都有哪些呢? 1.年龄因素 牙龈退缩可以看成是一种增龄性疾病:随着年龄增大,发病率伴随着增加。 2.牙周炎 存在牙齿周围的炎症的人,更容易出现牙龈退缩。 3.口腔卫生不良 口腔卫生状况不佳,牙龈退缩牙缝变大。不注意口腔清洁,造成牙石沉积过多、牙龈炎牙周炎等,容易使牙龈退缩。 4.刷牙方法不当 错误的刷牙方法,过硬的牙刷刷毛,都可能直接刺激牙龈组织,导致损伤、退缩。 5.医源性因素 正畸治疗本身以及正畸后口腔清洁不容易保持,会使得正畸的朋友牙龈退缩。 牙根尖手术治疗、设计不良的修复体(烤瓷牙、活动假牙的卡环、边缘)都可能直接刺激牙龈。 一些药物,如医疗用可卡因等,也会增加牙龈退缩的风险。 牙龈 退缩危害有什么? 敏感了 由于缺少牙龈覆盖牙根,很多人会出现牙齿敏感的症状,发生在牙根的龋坏也会更容易出现。 不美了 尤其是前牙的牙龈退缩,会导致了美观的问题。当开口说话或者笑的时候常常可以看到牙齿之间的缝隙。 影响心情 不少中老年朋友发现自己的牙龈退缩之后,总是担心牙齿会掉,整个人都变得担忧焦虑。 牙龈 退缩可以怎么办? 明确一点:牙龈一旦退缩,确实很难再通过治疗恢复到最初的状态。 牙周洁治(洗牙)及其他清洁手段,能够去除牙石牙菌斑等,可以改善口腔卫生状况,一定程度上延缓牙龈退缩,缓解敏感酸痛。 对美观有要求的朋友,可以进行一些美学修复的方法来改善。注意,不是「美容冠」。 为什么不建议做?回到健康头条微信主页面,输入「美容冠」了解内幕。 对于严重的牙龈退缩患者,还可以采用手术方法来弥补。 牙龈 退缩如何来预防? 从最简单的做起,不使用劣质牙刷,依从正确的刷牙方法和习惯,保持口腔卫生。 在正规的医疗场所进行牙体修复、正畸治疗,这样虽然不能完全避免牙龈退缩,但风险会小些。 每半年到一年进行一次牙科检查,进行牙齿洁治(洗牙),清除沉积的牙石,对改善口腔卫生状况非常有帮助。 此外,有研究指出,吸烟也是导致牙龈退缩的危险因素,所以,戒烟也是不二法则。 多说一句:洗牙不会导致牙龈退缩! 好多朋友反映,「洗牙之后牙缝反而变大了」,怎么洗牙还是种预防的方法啊? 事实上,洗牙和牙龈退缩没有因果联系。 正确的逻辑是这样的——牙石沉积导致牙龈及牙周炎症,牙龈实际上已经发生了不可逆的退缩,但是由于炎症水肿的原因而未被人发觉。 洗牙之后,去除了牙龈炎症,牙龈回到正常的状态,也就是退缩的状态,于是就会产生是因为洗牙导致牙龈退缩的错觉。 口腔问题需重视! 读读文章,照照镜子,瞅瞅牙齿,看看牙龈。 如果牙列整齐、牙龈饱满红润健康,那么恭喜你,按照健康头条的建议,继续保持下去。 如果发现牙龈退缩或者存在其他口腔问题,是时候咨询一下牙医了。 |
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