黄芪在民间有较高知名度,民间也流传着“常喝黄芪汤,防病保健康”的顺口溜,常有人用它来煲汤进补。然而,这句顺口溜也并非完全科学。因为,黄芪汤讲究的是要“巧喝”,而非“常喝”。 外形 黄芪根呈圆柱形,上端较粗,少数老根的中心木质,有枯、灰褐色或呈空洞(或称胡椒眼),向下渐细,有少数支根和细根。表面淡黄棕色和淡褐色,质坚韧,不易折断,断面纤维性,并呈粉性。皮部黄白色,较疏松。气微、味略甜,嚼之有豆腥味。 药性 黄芪味甘,性微温,归脾、肺经。具有补气升阳,益卫固表、利水消肿,托疮生肌等功效。其化学成分比较复杂,主要含多糖成分,两种葡聚糖和两种杂多糖、黄酮类化合物,另外还含有氨基酸、胡萝卜素等。 黄芪百合粥 材料:黄芪、百合各30克,大米100克,红糖适量 做法:先将黄芪、百合分别洗净,放入锅中;加清水适量,用小火煎煮约30分钟,滤去渣,剩下药汁;再将大米淘洗干净放入锅中,加入药汁,煮至大米烂熟,加红糖搅拌均匀即可。 功效:此粥可调理肺气虚弱引起的慢性支气管炎、支气管哮喘、过敏性鼻炎等。 百合各30克,大米100克,红糖适量 |
下一篇:预防腺炎 先给身体“充电”
相关专题:
男性保健
相关资讯
- 胃部的“保护神”来了!坚持每天吃一点,修复胃黏膜,养胃更护胃
- 胃是人体的重要器官,但是很多人却没有好好保护胃部,经常暴饮暴食 、食用过多辛辣刺激食物,还有晚上熬夜、通宵,这些都导致了胃部受到严重伤害。但是很多人在胃疼时只吃一点止痛药就草草了事,这是不对的做法。胃…
- 男人健康异常的蛛丝马迹
- 从今天起,妻子和子女们不妨多关注男人身体上几个最易发病的“薄弱环节”,也许就能从日常的蛛丝马迹中发现某些病症的前兆。 有人说,教好一个男人,相当于只教好一个人,而教好一个女人,就教好了一家人。这话不无…
- 早泄患者的自我治疗方法
- 通过饮食进补来调理起到辅助治疗早泄 的作用。其实,早泄也可以用饮食来调节,男性朋友可以多吃一些壮阳固精的食物,这类食物多含有丰富的锌元素,锌不但可以提高人体的免疫力。 1、饮食调节: 通过饮食进补来调理起…
- 男人把握好三个小技巧来预防早泄
- 每个男人都希望自己的性能力能够持久和强壮,因为这不但让自己在妻子面前特别威风,还能给夫妻双方带来和谐的性生活。但是,随着社会节奏的加快,男人们的压力也越来越大,很多男人在面对性生活的时候难免会力不从心…
- 叶天士、吴鞠通推崇的养胃阴,到底有多重要
- 1.胃的生理功能 胃属腑为阳土,其体阳而用阴,胃阴在人体的作用主要是受纳和腐熟水谷以及濡润宗筋百…