前*腺紧贴着直肠,仅有少量的疏松结缔组织相隔。便秘的人大便比较干燥,还有硬块,而且直肠温度偏高,干燥的大便对前*腺造成挤压,会使局部血液循环不畅,时间久了就容易引起前*腺的炎症。此外,便秘患者在排便时,需要增加腹压来推动大便排出,会进一步对前*腺造成压迫,引起排尿不适,有时甚至会有“滴白”,即前*腺液流出。而对于前*腺增生患者来说,便秘则会使排尿困难等症状“雪上加霜”。 因此,人们在日常生活中要注意养成良好的排便习惯;多吃清淡易消化的食物及蔬菜,防止大便秘结;少吃辛辣刺激食物并戒酒,以免导致前*腺充血;适当进行锻炼,增强机体抵抗力,改善前*腺局部的血液循环;切忌长时间憋尿。 精彩推荐 |
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