脚臭是由于脚底所分泌的汗水积留在鞋子内,而脚牌潮湿的环境中,就会让脚上的细菌大肆的繁殖,在霉菌、细菌的发酵之下,产生独特的臭味。 很多人会把脚臭和脚气划上等号,其实它们并不相同,脚臭并不代表有脚气,脚气是一种疾病,而脚气可分为糜烂型、水泡型和角化型三种症状,且都具有痒及脱皮的症状。 而脚臭的发生则有内因和外因。外因是穿鞋不透气,不注意脚部的清洁、卫生,从而造成足部细菌的滋生,而导致恶臭。除此之外,过厚的老旧角质,也会造成细菌增生,恶化脚臭。 内因则是脚气病引起,出现脚气病后,就会出现脱皮现象,角化型脚气还会使角质加厚,出现臭味。 所以说,得了脚气的人不一定会有脚臭,而有脚臭的也不一定得脚气病。 怎么解决脚臭? 脚臭虽然问题不大,平日里穿鞋不会有感觉到不方便。但是不到夏天,脚裸露在外,在公共场合会觉得异常尴尬,自己的自尊心也会受损。要解决脚臭,就需要从日常生活的清洁做起。 1.保持脚部的清洁和干燥,勤换鞋袜。 2.饮食清淡,尽量少吃辛辣的食物。如辣椒、生葱、生蒜等。 3.将脚放在摄氏五十至六十度的热水中多烫几次,每次15分钟,每日1至2次。 4.洗袜子的水里倒入少许白醋,泡一会儿,再用清水洗净,这样不但可以除去臭味,还能起到杀菌的作用。 5.如足部出汗较多,可适量用止汗剂,减少足部出汗。 6.脚部如果受挤压也可能会导致脚臭,所以选鞋时一定要以适合为准。 脚臭虽然不会影响自身健康,但是有脚臭的人的自信心都会偏低,对于处在职场的男人们来说,脚臭当然也会让他人对自己的印象大打折扣 |
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