男人如何预防 前列腺癌

　　男性如果患了前*腺疾病，就会出现肾炎状况，尿频的现象。严重的还会影响男人的孕育问题，造成夫妻感情不和。前*腺癌是前*腺疾病的一种。严重影响男性健康，男人如何预防前*腺癌很关键，做好预防工作就可以避免前*腺疾病的发生。

　　前*腺是男人重要的器官，前*腺疾病一直困扰着男人的健康问题。怎样避免前*腺疾病?下面我们一起了解男人如何预防前*腺癌。

　　1、晚年男性是前*腺癌的易发人群，平常要注意加强体育锻炼，以改进部分血液循环，增强机体抗病抗癌免疫力。

　　2、避免泌尿系统感染，削减前*腺增生等良性疾病的发作，是避免前*腺癌的有用办法，要多饮水多排尿。经过尿液常常冲刷尿道协助前*腺癌的分泌物排出，以避免感染。

　　3、烟和酒是前*腺癌的重要风险要素，避免前*腺癌要改掉烟酒，一起要注意合理的饮食，少吃辛辣刺激性食物，削减不饱和脂肪酸摄入量，粪便秘结能够加剧前*腺坠胀的表现，平常宜多进食蔬菜水果，吃些粗粮食物，坚持粪便晓畅，削减便秘的发作。

　　4、注意起居适度，控制情欲，房事有节，避免致使前*腺的增生和肥壮。

　　5、要注意个人清洁，要常常清洁自个的外**器，爱人也应注意*部清洁，以避免躲藏在外*部的细菌进入男性尿道，侵略前*腺，致使前*腺癌的发作。

　　6、中晚年男性平常应少用或不必富含雄性激素的药物及保健品。

　　7、定时查看是前期发现前*腺癌的要害，50岁以上的男性，应定时做直肠指诊进行防癌普查。