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现代人很多疾病都是自己“招来”的，通俗点说就是“自作自受”。男人的肾是如此的宝贵，然而男人却不知道，自己的十大行为正悄悄“整死”自己的肾。 男人是怎么“弄坏”自己的肾
1.滥用镇痛药 长期服用或大剂量服用一些消炎镇痛药物，如去痛片、消炎痛、扑热息痛、阿司匹林等，容易引起肾损害。 2.过量服用某些中草药 临床发现会“伤肾”的中草药有：雷公藤、关木通、牵牛子、苍耳子、罂粟壳、生草乌、使君子、青木香、广防己等。其中雷公藤导致的肾损害最大，其次是关木通。 3.过度喝饮料： 软饮料和运动饮料的过度摄取会间接损伤肾。人体内的酸碱度为7.2，这些饮料普遍为高度酸性，饮用后体内酸碱度明显改变。 4.吃过于松软的面包： 面包和糕点中有一种食品添加剂溴酸钾，吃起来口感松软，但过量食用会损害人的中枢神经、血液及肾脏。 (实习编辑：谢运胜) |
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