包皮过长平时怎么预防保健

　　包*过长是导致男性很多生殖疾病的根源，很多时候，不注意的话，会导致很多情况的发生。关于包*过长的危害，以及平时如何更好的去注意包*的护理。男人包*过长，很容易产生包*垢，一定要注意预防，避免给自身带来过大的危害。那么包*过长怎么清洗？包*过长平时怎么保健？下面小编给大家介绍介绍，男人包*过长的保健方法。

　　男性的外阴包括*茎、阴囊、包*、龟*等部分，也同样有生理性分泌物和受外来污染的可能，易患尿道炎、龟*炎、阴囊湿疹、股癣、肛周炎等。还有包*过长或包茎者，更容易出现*茎包*疾病。包*垢一般积聚在龟*后面的环形冠状沟中，因包*的遮盖而未被人注意，包*垢会引起包*炎、包*龟*溃疡或形成结石，反复刺激还可诱发*茎癌。还有，由于大便后*门不易擦净，而许多疾病如肝炎、痢疾、寄生虫病等都是通过粪便传播。

包*过长平时怎么保健？

　　①、包*过长平时要懂得清洗。清洗顺序一般容易理解，要先洗**器官，再洗*门，洗过*门后就不得再用同一盆水重新洗**器官了。擦干的顺序与上面讲的一样，要单独准备一块毛巾，不要和洗脚毛巾混用。擦完后用干净水洗净毛巾晾干。

　　②、另一个问题是穿过紧的牛仔裤使睾丸紧贴到会*部，使阴囊的散热也受到影响，于是睾丸的温度就会提高，这就有可能导致睾丸精子生成障碍，有引起男性不育的危险。从目前的证据看，这种原因引起的睾丸精子生成障碍不大可能成为永久性的，很有可能在不穿这种紧身裤后恢复正常。不过，对局部卫生的影响却不应忽视。

包*过长危害大注意保养

　　保养方法1、经常清洗*茎头，清除包*垢，保持冠状沟部位清洁；

　　保养方法2、一旦发生包*炎，要及时治疗，尽量避免复发；

　　保养方法3、每次小便时最好用两个手指夹住，另一只手把包*向上方推移，露出尿道口，使小便直接从尿道口排出，避免尿液残留于包*内而诱发感染；

　　保养方法4、及早做包*环切术进行根治，术后注意事项务必谨遵医嘱。

　　以上是包*过长的危害及保养方法的介绍。包*过长危害大，不注意的话，可能会带来很多疾病。了解一些相关的预防知识是很有帮助的，平常一定要注意，避免疾病的到来，有什么状况，请及时上医院检查。