男性如果不小心患上了慢性前*腺炎的话一定不要着急,选择正确的治疗方法才是关键,平时上班的时候也要注意点,特别的上夜班的人。 慢性前*腺炎的治疗过程是一个较长的过程,在治疗期间,患者不仅要按照医生的指导进行治疗,同时也需要自己做好日常的前*腺炎的保健,慢性前*腺炎患者有哪些注意事项呢? 1、*生活(排精)规律,保持在一周2~3次,尽量安排在早晨,然后大量喝水冲刷尿道。 2、不抽烟,不喝酒,少吃辛辣、油腻、厚味、发物。 3、每天增加睡眠1~2小时,每天运动30分钟左右(运动前1小时不要饮水,且用药后、餐后30分钟避免剧烈运动,以免影响吸收),运动最好是慢跑加更多下体锻炼,避免剧烈运动和不运动。 4、均衡饮食,少食多餐(坚决不能吃得太饱,各种主食、蔬菜、水果、鸡肉、猪肉最好),保持大便通畅。特别强调晚餐对排便的影响,晚餐要少而且早。 5、多喝水,喝水最好安排在早上和中午,睡前2小时不要饮水。 6、避免着凉,特别是洗澡的时候要注意。保持前*腺部位温度,非常重要。 7、避免前*腺充血,不能忍精不射,不能洗桑拿,避免久坐,避免长时间骑车,避免憋尿。 8、尽量选择具有杀菌效用的中草药,配合西药使用。没有说空腹服用的药一定要饭后服用,减少副作用,饭后指饭后20分钟。 9、坚持治疗,相信医生,至少三个月。 10、保持精神愉快。不要太在意,心情放好,配合医生治疗慢慢就好了,治不了的人就是一天瞎担心,只是依靠药物,那肯定好不了。治疗这个病没有神药,它不是一般感染,最重要的是自身抵抗力的增强。精神压力大,更不利康复。光依靠药物是绝对不行的,最重要的是保养。 |
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