预防前*腺疾病 保护前*腺的4种食物 前*腺疾病是男科疾病中最常见的一种,前*腺疾病会给男*生活带来很大影响,造成一些困扰,因此,男性要保护好前*腺,那么,保护前*腺的食物有哪些,如何预防前*腺疾病呢? 保护前*腺的食物 1、动物内脏 动物内脏含有较多的胆固醇,而胆固醇是合成性激素的重要组成部分,男性保养前*腺可多吃动7物内脏。 2、花粉提取物 花粉提取物是最新的研究成果,不少治疗前*腺疾病的药中都添加有花粉提取物。尤其是油菜花粉以及裸麦花粉,由于蜂蜜中含有花粉的精华,所以,没有糖尿病的男性,适当吃些蜂蜜也会有保护前*腺的作用。 3、葱蒜 医学专家针对葱蒜对前*腺增生疾病的作用展开了调查,结果发现,经常食用洋葱、蒜类对预防前*腺增生大有好处。研究显示,每天摄入少量葱蒜类蔬菜的人,可将罹患前*腺癌的风险减少50%。在中医理论中,认为葱蒜辛散通阳,能够破除寒气积滞,从而对于壅塞、增生性的疾病,以及易产生淤滞体质的人而言有助于流通血气。 4、含精氨酸的食物 精氨酸是精子形成的必要成分,外表特别黏滑的食物都富含精氨酸,男性可多吃含精氨酸的食物,如:鳝鱼、泥鳅、海参、墨鱼、章鱼、蚕蛹、鸡肉、冻豆腐、紫菜、豌豆等。 预防、早发现前*腺癌的途径 1、定期体检 发现前*腺癌最有效的检查方法是做直肠指检、PSA监测、超声检查。40岁以上的男性朋友,一年一次进行前*腺检查,如无问题,之后可一两年检查一次。 2、粗茶淡饭 饮食上尽量少吃或不吃高脂肪的食物,多吃白肉像鱼类、鸡类,或者牛奶。适当多吃胡萝卜、番茄等蔬菜对预防前*腺癌也有益处。 3、加强运动 积极锻炼身体,排除代谢产物,改善睡眠质量,增强免疫能力。 4、别胡乱吃补药 切忌吃含有雄激素或“壮阳”的食物、中药或中成药,以免刺激发病。 上面大家介绍了保护前*腺的食物及预防前*腺的方法,男性想要保护前*腺,最好一年进行一次前*腺检查,加强运动,增强身体免疫力。 |
下一篇:阴茎珍珠疹怎么诊断
相关专题:
男性健康
相关资讯
- 男人阴茎衰老有什么标志 男人保养阴茎注意三点
- 男人阴茎衰老有何标志?腹部脂肪会把阴茎掩埋起来,也会使勃起时血液灌注的空间相对缩小,最多见于中年人它可以引起勃起时疼痛、性交困难,阴茎的敏感性会降低,阴茎是性行为的主要器官。性交是指男性把阴茎插入阴道,使…
- 男人日常如何保养阴茎 男人保养阴茎的4个方法介绍
- 1、阴茎和身体并无恒久不变的特别关系。马斯特和琼森博士在对312位男子的身体和阴茎的尺寸比例进行比较之后发现,阴茎的大小和身体的生理发展并无恒久不变的特别关系,平常男性的阴茎萎缩时长度约是2.8~5.6英寸,女人…
- 男性吃什么容易性冷淡? 4种影响男人性欲的食物不要吃
- 其中有些食物容易影响男性的性欲,男性平时要注意食物的选择,不要吃影响性欲的食物。有四种食物会影响男性的性欲。影响男性欲望的4种食物:过量摄取会提高机体雌激素水平,影响男性性格2、油炸食物,油炸食物是非常不健…
- 精液会有枯竭的一天吗 怎么能男人精久不衰
- 对于精液,中国人自古就有一种“珍惜”的情结。民间素有“一滴精十滴血”的说法,在名著《红楼梦》中更是出现了这样的场景:贾瑞挨冻挨饿后在风月宝鉴前自慰导致精枯而亡。其实,只要保养得当,精液是不会枯竭的。 …
- 男人前列腺怎么保养 男性必吃的保健品
- 现代的男性朋友,经常性都会出现过度的饮酒,不正常的性生活加上经常性的憋尿,那么就会导致前列腺炎 的出现,一旦患有前列腺炎就必须要饱受疾病的折磨,所以说我们在日常生活中必须要注意好预防措施,一起了解一下…