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很多男性不注意个人的卫生，经常不洗澡或者不会清洗自己的**器官或者做爱时候不注意卫生，不使用避**，有时候往往会有很多不舒服的感觉，比如*茎会发痒，有时候翻开包*看看会出现白色的物质，会很担心但是又不好意思去医院诊治，如果出现了这种情况该如何处理？ 在*茎包*内面和*茎头交接处的皮下，分布着一定的皮脂腺，这些腺体不断分泌一些淡黄色的油性物质，与皮肤脱落下来的一些污垢和沾染上的尿液混合而成，时间长了越积越厚，就可成为片状或小块状，而且紧紧地粘附在这个部位的皮肤上。如果平时较少洗澡或洗澡时没养成洗下身的习惯，这个部位得不到经常的清洗，包*垢就越积越厚，而且紧紧地粘在皮肤上。其实，要避免这种情况的办法很简单，就是要经常洗澡。一些不能经常洗澡的地区的人也要养成洗下身的习惯。如果这些分泌物及污垢经常被清洗掉，包*垢就不会形成了，更不会出现一些成片成块的包*垢。 包*垢一般用清水清洗就可以了不要使用沐浴露，注意个人卫生，经常清洗包*。沐浴露的强碱性刺激包*和龟*的皮肤加快分泌包*垢所以要使用清水冲洗，尽量选择宽松的衣物，保持好良好的生活作风和习惯。生活饮食上也要多注意 |
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