阳痿程度高低 需做好日常保健

由于现代男性处在各种程度不同的压力之下，导致男性也患上了程度不同的阳*，给他们的心理造成影响。治疗阳*的医生表示，阳*主要是指男性的*茎不能勃起或勃起不坚的现象，让男性患者大为苦恼。因此医生建议患者要及时去检查，治疗。那么，该怎样正确判断阳*的程度呢？

阳*症状的程度

0度(正常)：性欲要求正常。勃起反应良好，勃起持续时间正常，射*或中断性*后消失。勃起硬度较坚，能正常纳入*道。性快感良好。性*频度没有明显改变，能正常完成性*。手淫勃起反应正常。

阳*轻度：性要求基本正常；受到异性性刺激后能较快勃起；手淫可引起勃起；房事时*茎能勃起但不能持久，或者需用手帮助才能进入*道；*茎勃而不坚；性*频率减少；性快感尚可以。

阳*中度：性要求减弱；刺激性敏感区后*茎勃起反应慢；受到异性性刺激后不能立即勃起；通过手淫，*茎勉强勃起；房事时*茎经常不能勃起，或虽能勃起却不能持久；房事时*茎不能进入*道；勃起角度不到90deg;，且硬度极差；性*频率明显减少，性快感显着减退。

阳*重度：性欲消失，无论刺激性敏感区，接受异性性刺激，还是手淫，*茎均无勃起反应；房事时*茎不能勃起，不能进入*道；*茎无勃起角度和硬度；性*活动基本停止，无性*快感。

阳*患者的调理方法

注意饮食调理

多吃狗肉、羊肉、羊肾等；动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高性欲；此外含锌食物，含精氨酸食物都有助于提高性功能，预防阳*问题。预防阳*不必忌口，避免处处设防，增加心理负担，同时也避免营养缺乏，身体虚弱。

提高身体素质

身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是阳*发病因素，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。

戒烟酒

长期抽烟会阻碍血液流入身体外周，影响*茎的血液循环，影响性反应的产生，从而引起阳*。国外研究者指出，导致血液循环不良而造成阳痉的因素有抽烟、糖尿病、高胆固醇和高血压，而以抽烟为重。酒是一种性腺毒素，饮酒过多或嗜酒可使性腺中毒，男子表现为血中辜丸酮降低，70%-80%的人出现阳*或不育。

消除心理因素

要对阳*有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待阳*，不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧；不能因为一两次性*失败而沮丧担忧，缺乏信心；夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐因素，默契配合，女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫，尽量避免不满情绪流露，避免给丈夫造成精神压力；性*时思想要集中；特别是在达到性快感高峰，即将射*时，更要思想集中。