当前位置:主页 > 养生保健 > 男性健康 > 正文

男性患上阳痿该如何护理

发布时间:2019-05-04 16:51 来源:www.roadlady.com 点击:0
阳痿是危害男性健康的严重性功能障碍疾病,一旦发现患病就应该积极的治疗,那么治疗的过程中该如何来护理呢?下面为大家介绍男性患上阳痿该如何护理,供大家了解。 积极体育锻炼 积极参加体育锻炼持续的、适当的体育锻炼和户外活动将对你有益,坚持日常运动,可调节紧

阳*是危害男性健康的严重性功能障碍疾病,一旦发现患病就应该积极的治疗,那么治疗的过程中该如何来护理呢?下面为大家介绍男性患上阳*该如何护理,供大家了解。

积极体育锻炼

积极参加体育锻炼持续的、适当的体育锻炼和户外活动将对你有益,坚持日常运动,可调节紧张的脑力劳动或神经体液失常,如每天慢跑或散步30分钟。争取有规律的生活,保证充足的睡眠。

避免精神负担

遇到烦恼忧伤,应冷静思考,不应长期背上精神负担,及时放松与调整紧张心态,缓和与消除焦虑不安的情绪。做一些自己喜欢的事情,如欣赏音乐、参加集体活动和阅读有益的书籍,或找家人亲友倾诉,心情反而会舒畅,性压抑也会逐渐消失。

改变体位

*茎勃起不坚但能勃起时,可以采用适合于半勃起状态的性*体位进行性*,放松*生活紧张度,使*生活轻松,*茎可自然恢复勃起功能。

适当锻炼

利用清晨*茎自然勃起的特点进行适当的训练,在清晨过*生活则容易成功。

避免性*前饮酒

性*前饮少量酒,解除心理抑制,提高大脑性中枢的兴奋,可增强*茎勃起功能,但须注意只能饮少量白酒。

相关专题: 男性健康

相关资讯

男性阴茎勃起不硬的危害是什么 专家讲解男性阴茎勃起不硬的三大危害
阴茎勃起不硬是勃起功能障碍 ,阴茎不硬的原因复杂,分为心理、器质和医源三类。 那么,阴茎勃起不硬对不孕 症的危害是什么呢?合肥不孕 症专家介绍如下。 合肥不孕不育专家指出,阴茎勃起不仅是勃起功能障碍 (即ED)…
男性勃起不坚怎么进行治疗 男性勃起不硬的原因是什么
近日,"男性硬度调查报告"新鲜出炉是中国第一个关于男性的"勃起硬度"调查显示,参与者近4万人,其中男性受访者27020人,女性受访者1266人。 近一半的女性受访者表示,情人的勃起状态是影响性满意度的主要因素,可以…
男性阴茎勃起的生理知识有哪些 男性阴茎勃起的4个生理知识
但作为男性的你是否又了解阴茎勃起的生理知识呢?那么男性阴茎勃起的生理知识有哪些?1、阴茎持续勃起时间多长为正常正常男性在有性欲和持续性刺激或性行为时阴茎能持续勃起数分钟甚至长达1个小时,如阴茎反复勃起(…
男性阴茎能伸到子宫里面吗 性生活对女性子宫有4个影响
一、阴茎能伸到子宫里面吗做爱的时候,我们说最深刻的性高潮是指男性的阴茎顶到子宫的感觉,这种深度的碰撞会给女性带来全新的感觉。子宫会有什么感觉?于是宫颈与阴道前后壁之间便形成一个椭圆形凹盆状空间,男性的手…
男人出现性冷淡后该怎么办 4个男性性冷淡的原因要知道
特别是结婚后男性容易性冷淡。是增进性欲的激素。防止性生活缺乏快感。男性性冷淡的原因1、性器官疾病:性器官可以分泌男性荷尔蒙,性器官性欲后男性荷尔蒙分泌减少,性器官常见疾病有睾丸炎、睾丸炎等。性欲由神经系统…