男人肾亏这种情况在中年男性朋友的身上是比较常见的,主要是因为你们没有多运动或者没有注意自己的*生活导致的。肾亏会让患者表现出腰酸背痛、四肢无力、犯困以及畏寒等症状,我们建议大家在生活中遇到肾亏的表现时,可以适当的食用一些补肾的食物来提高肾脏的能力。 腰酸是肾虚的常见表现 肾阴虚的主要症状有:腰膝部位酸痛,头晕或耳鸣,听力下降,口乾咽燥,烦热,手足掌心发热,晚上出汗,大便乾结,男子遗精。脉搏细弱无力或脉搏细弱快速。舌体红,舌苔少。肾阴虚证,往往有阴虚火旺症状。 肾阳虚的主要症状有:腰膝部位酸痛或疼痛寒冷,畏寒,四肢冰冷,精神萎靡,小便不顺畅或失禁遗尿,男子性功能下降,更可有阳萎,女子不能怀孕,有时还出现水肿。脉搏细弱或要重按才能触到细弱的脉搏。舌体胖大,有白色舌苔。肾阳虚证,往往有阳虚而寒 的症状。 肾虚的症状还可能有:早衰健忘失眠,食欲不振,骨骼与关节疼痛,腰膝酸软,不耐疲劳,乏力,视力减退,听力衰减。脱发白发、头发脱落或须发早白,牙齿松动易落等。容颜早衰眼袋、黑眼圈,肤色晦暗无光泽,肤质粗糙、干燥,出现皱纹,色斑,中年暗疮,肌肤缺乏弹性;嗓音逐渐粗哑,女性r房开始下垂,腰、腹脂肪堆积;男性早秃等。 猪肾粥 【原 料】猪肾2枚,粳米50克,葱白、五香粉、生姜、盐适量。 【制作工艺】将猪肾洗净,去筋膜,切细,粳米淘洗干净,同入锅内煮成粥,将熟入葱、姜、盐及五香粉调之。 【服 法】作早餐食之。 【功 效】补肾强腰。 【应 用】适用于老年人肾气不足引起的腰膝软弱疼痛、步履艰难、耳聋等症。 通过这篇文章对于肾亏主要表现的介绍,相信你们应该都知道肾亏对于男性患者的影响是比较大的,所以我们在生活中应该要采用人参山药酒或者鹿茸酒等补肾。对于肾亏患者,我们建议大家在生活中应该要对于它的表现症状好好记住。 |
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