锻炼身体可以治疗阳痿还有什么

锻炼身体可以治疗阳*之外还有什么方法？我相信阳*这一问题是很多男性难以启齿的痛苦，没有一个男的愿意自己患上阳*，也都希望能够及时的得到治疗，但是对于这一方面的问题，还是有很多人是不了解的，同时也有人说锻炼身体能治疗阳*，那究竟有些什么方法呢？

一、牵拉*茎及睾丸治阳*：用右手或左手把*茎及阴囊共同握于掌心，浅浅向下牵拉150-200次，其拉力以*茎及睾丸有微酸胀或小腹两侧有低贱牵拉感为准。牵拉*茎及睾丸治阳*，用劲不能太大，不然会伤害到*茎海绵体。搓揉睾丸治阳*：以双手的食指、中指托住同侧睾丸的下面，再用拇指按压其上，轻轻揉搓两侧睾丸，其力量以睾丸不痛或微酸胀为宜，左右各150-200次。这种治阳*的搓揉法，可以在女性的配合下完成，效果会更佳。进行腹股沟的按摩：拇指、食指、中指指腹向*茎根部方向自外而内对称按摩两侧腹股沟，按摩力度要适中，左右各50次。

二、按摩涌泉治阳*：以左手按摩右足心涌泉穴100次，以右手按摩左足心涌泉穴100次，若每晚热水足浴后按摩疗产更为志愿。按摩涌泉治阳*，首先要弄清楚涌泉穴的具体位置，不然就没有多少效果。捻动精索治阳*：以双手拇指、食指、中指对称捻动*茎根部、阴囊上方之精索，其用力以出世低贱酸胀或舒适感为度，左右各50次。捻动精索治阳*用的不多，不过，效果还可以。

锻炼身体可以治疗阳*之外还有什么方法已经得到了解答，从中我们了解到的方法可以在生活中去尝试。但是如果情况很严重，还是建议尽快去医院接受治疗，不要觉得这样很丢脸，要知道不解决问题，为此而困扰的只会是你自己。