很多男性疾病都是来自于男性对生活的不自信所造成的,如果男性面对压力大了,工作不顺心,*生活没有激情,那么对男性来说打击很多,这样就没有心思顾及到自己的身体,从而男性就很容易出现肾阳虚的现象,男性的肾阳虚对男性的生活方面造成的伤害很大,肾阳虚的出现伴随着阳*和早*都会出来,那么男性到底该吃什么食物才能够补肾壮阳呢? 肾是男人的根本,如今补肾已经是男人们热议的话题之一,随着保健品市场的日益完善,人们越来越依赖上了保健品,其实在日常生活中就有许多的食物可以起到补肾壮阳的效果。 1.山药 性平,味甘,有健脾、补肺、固肾、益精之功,无论是阴虚火旺或是肾气不固而遗精早*者,均宜常食多食。唐代食医孟诜曾说:“山药利丈夫,助阴力。”《日华诸家本草》记载:“山药助五脏,主泄精健忘。”《本草求真》亦云:“山药,本为食物,且其性涩,能治遗精不禁。”若能配合其他补肾固精食品,如芡实、莲子等一并服食,效力更佳。 2.芡实 性平,味甘涩,能固肾涩精、补脾止泄。明代医家缪希雍称芡实为“补脾胃,固精气之药也”。《本草纲目》也认为,芡实“益肾,治遗精”。吴仪洛在《本草从新》中亦云:“芡实补脾固肾,助气涩精,治梦遗滑精。”古代不少治疗遗精早*的名方,如金锁固精丸、玉锁丹、水陆二仙丹等,均是以芡实为主,配合莲须、龙骨或金樱子等研制而成。《本草新编》的经验是:“芡实不特益精,且能涩精补肾,与山药并用,各为末,日日米饭调服。” 3.胡桃仁 能补肾固精,为滋补强壮食品,肉能润养,皮能敛涩,故肾虚遗精者宜食之。明代医家缪希雍说:“胡桃能入肾固精”。清·黄宫绣亦云:“胡桃涩精固肾。”《普济方》中记载:胡桃治“水弱火强,精自溢出。”这又说明对于心肾不交、阴虚火旺的遗精早*者亦宜。《御药院方》中介绍:“胡桃一味,勿去黄皮,空腹食之,最能固精。” 就连在生活中我们常见的白果也是可以治疗和改善这个肾阳虚现象的,补肾壮阳食物虽然多,但是选择的时候必须要合理的给自己选择和调配,避免让自己吃到一些对身体不好的食物了,在*生活方面自己一定要自信,对生活也要充满希望,这样疾病才能康复得更快。 |
上一篇:射精时有尿怎么回事?
下一篇:小动作让男人更年轻方法是什么
相关专题:
男性健康
相关资讯
- 男性阴茎勃起不硬的危害是什么 专家讲解男性阴茎勃起不硬的三大危害
- 阴茎勃起不硬是勃起功能障碍 ,阴茎不硬的原因复杂,分为心理、器质和医源三类。 那么,阴茎勃起不硬对不孕 症的危害是什么呢?合肥不孕 症专家介绍如下。 合肥不孕不育专家指出,阴茎勃起不仅是勃起功能障碍 (即ED)…
- 男性勃起不坚怎么进行治疗 男性勃起不硬的原因是什么
- 近日,"男性硬度调查报告"新鲜出炉是中国第一个关于男性的"勃起硬度"调查显示,参与者近4万人,其中男性受访者27020人,女性受访者1266人。 近一半的女性受访者表示,情人的勃起状态是影响性满意度的主要因素,可以…
- 男性阴茎勃起的生理知识有哪些 男性阴茎勃起的4个生理知识
- 但作为男性的你是否又了解阴茎勃起的生理知识呢?那么男性阴茎勃起的生理知识有哪些?1、阴茎持续勃起时间多长为正常正常男性在有性欲和持续性刺激或性行为时阴茎能持续勃起数分钟甚至长达1个小时,如阴茎反复勃起(…
- 男性阴茎能伸到子宫里面吗 性生活对女性子宫有4个影响
- 一、阴茎能伸到子宫里面吗做爱的时候,我们说最深刻的性高潮是指男性的阴茎顶到子宫的感觉,这种深度的碰撞会给女性带来全新的感觉。子宫会有什么感觉?于是宫颈与阴道前后壁之间便形成一个椭圆形凹盆状空间,男性的手…
- 男人出现性冷淡后该怎么办 4个男性性冷淡的原因要知道
- 特别是结婚后男性容易性冷淡。是增进性欲的激素。防止性生活缺乏快感。男性性冷淡的原因1、性器官疾病:性器官可以分泌男性荷尔蒙,性器官性欲后男性荷尔蒙分泌减少,性器官常见疾病有睾丸炎、睾丸炎等。性欲由神经系统…