现在越来越多人喜欢养生,也更多的人懂的养生。现在也是很多的人利用中药来进行补肾养肝。可是,小编想到的是,中药固然是很好,对身体不会有很大的伤害,但大家对于补肾养肝中药了解多少呢。今天小编整理了很多关于男性补肾的中药供大家选择,希望这些分享会对大家有所帮助。 冬虫夏草具有补虚肾、益精气等功效,可治疗腰膝酸痛、肺瘘、久咳痨嗽、遗精、阳*、早*、月*不调等多种病症。 山药——性平,味甘,为中医“上品”之药,除了具有补肺、健脾作用外,还能益肾填精。凡肾虚之人,宜常食之。 干贝——又称江珧柱。性平,味甘咸,能补肾滋阴,故肾阴虚者宜常食之。 鲈鱼——又称花鲈、鲈子鱼。性平,味甘,既能补脾胃,又可补肝肾,益筋骨。 栗子——性温,味甘,除有补脾健胃作用外,更有补肾壮腰之功,对肾虚腰痛者,最宜食用。 枸杞子——性平,味甘,具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。尤其是中年女性肾虚之人,食之最宜。 何首乌——有补肝肾、益精血的作用,历代医家均用之于肾虚之人。凡是肾虚之人头发早白,或腰膝软弱、筋骨酸痛,或男子遗精,女子带下者,食之皆宜。 忌吃或少吃——荸荠、柿子、生萝卜、生菜瓜、生黄瓜、生地瓜、西瓜、甜瓜、洋葱、辣椒、芥菜、丁香、茴香、胡椒、薄荷、莼菜、菊花、盐、酱、白酒及香烟等。 相信大家看了小编男性补肾中药的介绍,应该对于养肝补肾重要的药性和作用都有了一个意识。小编觉得如果身边有需要的,大家可以分享给身边的朋友。小编希望每个人都可以有个好的身体,这样有更好的精力去生活哦,这样才能每天都多姿多彩。 |
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