|
裸睡，其实就是睡觉的时候“一丝不挂”，很多人表示裸睡多不卫生啊！而且万一家里有其他人在，显得也不是很文雅，甚至还有人认为裸睡就是变态的表现。那么，裸睡到底有哪些坏处呢？ 裸睡的坏处 1、在冬季的时候，裸睡如果没有盖好被子的话，很容易着凉的。 2、如果你处于集体生活的状态，还是应该避免裸睡，一定要勤加注意自己的卫生的，经常洗澡。 裸睡的好处 1、能保护私处 裸睡不但使人意外感到温暖和舒适，连妇科常见的腰痛及生理性月*痛也得到了减轻;以往因手脚冰凉而久久不能入睡的妇女，采取裸睡方式后，很快就能入睡了。 2、能治失眠 裸睡对失眠的人也会有一定的安抚作用。没有衣服束缚，身体自然放松，血流通畅，能改善某些人手脚冰凉的状况，有助进入深层次睡眠。 3、能减肥 由于人体皮肤能分泌和散发出一些化学物质，若和衣而眠，无疑会妨碍皮肤的正常“呼吸”和汗液的蒸发，衣服对肌肉的压迫和摩擦还会影响血液循环。 4、能美容 没有了衣服的隔绝，裸露的皮肤能够吸收更多养分，促进新陈代谢，加强皮脂腺和汗腺的分泌，有利皮脂排泄和再生，皮肤有一种通透的感觉。 |
上一篇：男人少憋尿！憋尿多小心早泄！
相关专题：
男性健康
相关资讯
- 男人胖瘦影响阴茎发育吗 男人越胖阴茎越短吗
- 男孩胖瘦会影响阴茎发育吗?阴茎是男性重要的生殖器官，也是一个男人的骄傲，更是男性能力的体现。那么，男孩胖瘦会影响阴茎发育吗?下面一起来看看。 很多人误以为肥胖的男人阴茎一定很粗壮，特别是女人有这种想法的…
- 男人包皮过长会引发哪些病 包皮过长可能令男人失去根部
- 男人包皮过长 有哪些隐患?包皮过长是很多男性朋友所遇到的难题，这是一种生殖器畸形的表现，会给男性的健康带来的影响。那么，男人包皮过长有哪些隐患?下面一起来看看。 包皮过长和包茎都是先天的发育异常 包皮过长…
- 裤裆是男人的要害吗 男人的睾丸到底有多脆弱
- 男人的裤裆为什么很脆弱?男人的裤裆是要害部位，受到直接撞击时，对男性的伤害很大。那么，男人的裤裆为什么很脆弱?下面一起来看看吧。 现在电视上转播的国内外足球赛很多，不少老年观众十分喜爱看足球，不知道你们…
- 男人如何预防生殖器得病 保护阴茎要了解6大忌
- 你知道保护男性生殖器的要诀吗？男性生殖器即男性生殖系统，是男性生殖繁衍后代的器官。由内、外生殖器2个部分组成。究竟保护男性生殖器的要诀有哪些？下面小编为您解答。 大量的临床资料告诉我们，前列腺炎 ，前列…
- 男性怎么保护性器官健康 男人私处的6个常识一定要知道
- 男人如何自检性器官健康？男人的生殖器事关性福和生育，因此一定要多加爱护，平时不妨检查一下它的健康，那么男人如何自检性器官健康？下面小编为您介绍。 一、男人如何自检性器官健康 性器官病变，无疑是最让男人头…
