|
男人补气血食谱，越来越成为大家关注的一个话题了。现代社会，男人的压力可以说是特别大的，工作生活都是很劳累的。那么，很多男人出现头晕眼花，性功能下降，身体不好等等这些现象可能都是和贫血有关。那么，对于这种情况，多吃一些什么东西能够帮助补充营养呢？ (1)黄芪茯苓猪骨汤 原料：猪脊骨500克，土茯苓60克，黄芪30克。 制法用法：将猪脊骨洗净，斩碎。土茯苓、黄芪分别洗净，与猪脊骨一起放入砂锅内，加清水适量，先用武火煮沸，再改用文火煲2小时，调味供用。 适用范围：此汤有健脾益气、滋肾强腰之功。适用于慢性肾盂肾炎，脾虚湿聚所致的水肿、小便不利、四肢乏力、腰膝酸软、食少神疲等。 (2)赤豆白皮汤 原料：赤小豆60克，桑白皮15克。 制法用法：将赤小豆、桑白皮共入砂锅中，加水煎煮至豆烂熟后离火。去桑白皮，吃豆喝汤。每日1剂，连用7日为1个疗程。 适用范围：此汤有健脾利湿消肿之功。适用于慢性肾盂肾炎，症见肚腹胀满、胃纳减少、时而腹泻，以及脾虚水肿、小便不利等。 男人补气血食谱大全，大家都该知道一二，这是一个贤妻良母必备典籍。很多男人如果长期贫血，容易出现更大的身体问题。所以大家尽量通过食物进补的方法，帮助男人们养好身体，这样才能让工作和夫妻生活更加美好，更加幸福。 |
下一篇：男人吃什么能够补充精子
相关专题：
男性健康
相关资讯
- 正常的精液是什么颜色? 什么颜色的精夜才正常?
- 正常的精液是什么颜色?精子与卵子相遇与并成功结合，是新生命诞生的一段奇妙过程，因此男性的精液量正常很关键。那么，正常的精液是什么颜色?下面一起来看看。 正常的精液是什么颜色? 通常来讲，健康男性的精液颜色…
- 男人不知道自己的前列腺，是否健康？让TA告诉你！
- 前列腺作为男性特有的器官，也是男性生殖器官中最大的一个附属性腺，形状像个倒扣的栗子，深藏在会阴部，被视为私密而敏感的所在。但随着年龄的增长，90%的男性都会出现前列腺问题。 影响前列腺的四个地方： 1.比较…
- 裸睡会让身体保持在一个适宜的温度
- 对于裸睡很多人带有不同观点，年纪较长的人会因为观念上的束缚会很难接受，但是却有越来越多的年轻人对于裸睡情有独钟，其中特别是年轻男性，裸睡会改变男性便秘情况，促进血液循环，减压、美容，保护男性私处，裸睡…
- 应该如何预防前列腺炎
- 男性前列腺炎 可导致严重性功能障碍 ，严重的心理负担。严重的心里负担会导致男性对性生活产生厌倦情绪，长此以往，会使得男性出现性功能障碍。对男性的生活造成很大的伤害，那么前列腺炎的危害有哪些？应该如何预防…
- 包皮过长需要做手术吗？
- 包皮过长 是指男子成年后，阴茎皮肤包裹龟头，使龟头不能完全外露。其中又可分为真性包皮过长和假性包皮过长 。真性包皮过长是阴茎勃起后龟头也不能完全外露；假性包皮过长是指平时龟头不能完全外露，但在阴茎勃起后…
