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前*腺炎是男性同志们容易出现的一种疾病，而且对患者的影响也是特别严重的，治疗前*腺炎的方法也有好多，在得了前*腺炎后我们一定要进行积极的治疗，一项研究称，跑步对治疗前*腺炎是有效果的，所以说坚持每天进行跑步是特别的有好处的，下面我们就一起来了解一下跑步治疗慢性前*腺炎的情况。 每周锻炼几个小时有助于预防前*腺疾病，如每天慢跑，就可缓解尿频、尿急、尿痛、排尿不畅等慢性前*腺炎症状。前*腺炎患者进行适当的慢跑，不仅可以治疗前*腺炎，对身体的机体性能也是一种很好的提高，这样就能够更好的预防其它疾病。 这是由于跑步能使前*腺及其周围组织器官的血液活跃起来，同时腹腔内脏器官尤其是大网膜和肠管，也会有规律、有力度地对前*腺造成冲击，起到了按摩的作用。每天适度慢跑可以大大减少前*腺炎的发病率，同时对前*腺炎患者可起到辅助治疗的作用。 有些前*腺炎患者担心运动会损失前*腺从而使前*腺炎加重，这种担心是完全没有必要的，只要控制好一定的量，每天坚持慢跑对辅助治疗前*腺炎是非常有利的。 通过上述的介绍，我们知道了跑步对于治疗慢性前*腺炎是有好处的，不过在跑步的时候我们也要注意方法，在跑步前的时候要进行热身，而且在跑的时候也要注意自己跑步的频率和时间，跑步是一种长期坚持的事情，不仅可以治疗慢性前*腺炎，而且还可以强身健体。 |
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