|
在夫妻进行*生活时，如果男性*茎过于敏感，就容易造成早*的情况，这对于男性的自信心和房事质量无疑是一个巨大的打击。男性怎样做可以降低*茎的敏感度呢？ 一： *茎指压法 1： 无论是在疲软状态，还是在半勃起或充分勃起状态，反复持久地用手指抓捏(做握紧和放松动作)*茎，可增强*茎神经和血管等的活力，有效提高性能力。 二： 提肛运动 1： 坚持做提肛运动，可活跃协同*茎勃起的盆底肌肉和韧带强度，还可以改善会*部的血液循环。 三： 射*能力的控制 1： 当你感觉快要射*时，用手尽量紧的抓住*茎，同时伴以深呼吸。想象你的精子回到*茎，并越来越紧的挤压*茎。做同样的挤压动作，直到你认为射*已是不可避免。这时更紧的挤压*茎动作直到射*欲望的消失，想象精子回流的状态，并伴以深呼吸。 四： 淋浴“按摩”*茎 1： 利用淋浴“按摩”*茎。这是最享受的方式。即用喷头将温水淋至*茎前端和根部(可翻开包*露出龟*)周围，数十次较强的水压对穴位进行集中热水流按摩，可直接活跃支持勃起的韧带和神经。冷热水交替局部淋浴的锻炼方式效果更佳，但不适用于年老体弱者。 五： 以上便是降低*茎敏感锻炼方法。许多人知道，经常参加体育锻炼有助于改善男性性能力。但是，却很少有人知道，直接锻炼*茎提高性能力的效果可能回更好、更直接。它能强健*茎，让勃起神经与组织变得更加健康，增加性*时的敏感度与感受。 |
上一篇：过度射精会有哪些危害呢
相关专题：
男性健康
相关资讯
- 男性阴茎勃起不硬的危害是什么 专家讲解男性阴茎勃起不硬的三大危害
- 阴茎勃起不硬是勃起功能障碍 ，阴茎不硬的原因复杂，分为心理、器质和医源三类。 那么，阴茎勃起不硬对不孕 症的危害是什么呢？合肥不孕 症专家介绍如下。 合肥不孕不育专家指出，阴茎勃起不仅是勃起功能障碍 (即ED)…
- 男性勃起不坚怎么进行治疗 男性勃起不硬的原因是什么
- 近日，"男性硬度调查报告"新鲜出炉是中国第一个关于男性的"勃起硬度"调查显示，参与者近4万人，其中男性受访者27020人，女性受访者1266人。 近一半的女性受访者表示，情人的勃起状态是影响性满意度的主要因素，可以…
- 男性阴茎勃起的生理知识有哪些 男性阴茎勃起的4个生理知识
- 但作为男性的你是否又了解阴茎勃起的生理知识呢？那么男性阴茎勃起的生理知识有哪些？1、阴茎持续勃起时间多长为正常正常男性在有性欲和持续性刺激或性行为时阴茎能持续勃起数分钟甚至长达1个小时,如阴茎反复勃起（…
- 男性阴茎能伸到子宫里面吗 性生活对女性子宫有4个影响
- 一、阴茎能伸到子宫里面吗做爱的时候,我们说最深刻的性高潮是指男性的阴茎顶到子宫的感觉,这种深度的碰撞会给女性带来全新的感觉。子宫会有什么感觉？于是宫颈与阴道前后壁之间便形成一个椭圆形凹盆状空间,男性的手…
- 男人出现性冷淡后该怎么办 4个男性性冷淡的原因要知道
- 特别是结婚后男性容易性冷淡。是增进性欲的激素。防止性生活缺乏快感。男性性冷淡的原因1、性器官疾病:性器官可以分泌男性荷尔蒙,性器官性欲后男性荷尔蒙分泌减少,性器官常见疾病有睾丸炎、睾丸炎等。性欲由神经系统…
