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人的视力的健康是非常重要的，所以平时一定要注意合理的用眼健康，这样可以有效的避免出现了眼部疾病的产生，对人的视力是非常好的，但是有的人如果出现了某一方面的疾病可能会导致眼睛失明的现象，所以应该引起重视。那么失明老人有哪些禁忌呢？下面漂亮女人街就带大家来了解一下这些老人疾病安全小知识。 失明老人有哪些禁忌 1、平时应该忌烟、酒、辛、辣、炸烤食物。在生活中应该选择一些清淡、易消化、并且营养丰富的食物。在平时应该注意多进食新鲜水果、蔬菜。 2、忌长时间的看电视电脑看书，避免在强光或弱光下看书。一般每看东西一个小时左右就需要休息一下眼睛，适当的看一下周围的景物或闭目养神。 3、切忌“目不转睛”，自行注意频密并完整的眨眼动作，经常眨眼可减少眼球暴露于空气中的时间，避免泪液蒸发。 4、忌吹太久的空调， 避免座位上有气流吹过，并在座位附近放置茶水，以增加周边的湿度。 5、忌多吃盐：有人对3000名49～79岁的中老年人进行观察，发现其饮食中多盐的人患失明者为淡盐者的2倍。故清淡饮食有助防治老年失明。 总而言之，失明老人是有很多的禁忌的，大家一定要对这些了解清楚。失明老人该如何护理?这就需要大家平时多学习一些老人疾病安全小知识，才会对这方面的内容有更详细的了解。 |
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