女人吃两种预防子宫癌

子*癌是一种妇科疾病，如果平日里不注重体检，坏习惯一堆的话，很容易患上这种妇科病的。一旦患上了等到发现的时候，往往已经很晚了，想治疗就比较困难了。对此，建议女人们做好预防的措施，比如说从吃下手，那么女人吃什么预防子*癌呢?

女人吃什么预防子*癌

一、花椰菜

这种蔬菜具有能够加速雌激素新陈代谢的靛基质，吃了以后能够减少致癌的机会。而且其还含有能够使得身体产生抗癌作用，帮助分家体内致癌物质的蛋白酶。另外，还含有多种抗氧化剂，帮助身体对抗不同的癌症。

其中花椰菜烹饪之前，可以撕成小朵，再放入热水中煮一会儿，再捞起来放入锅中加油翻炒一些，再加入少许的酱油、食盐、鸡精调味就能吃了。当然，需要注意的是，花椰菜比较难煮熟，炒之前先热水过一遍，是为了炒的时候更快熟，而且炒好以后吃起来会更加爽口。

二、洋葱

这种蔬菜虽然味道特殊，却是一种对身体非常益处的蔬菜。比如说其包含了三十多种能够克制致癌物的化合物，而且还含有能够增加身体内免疫系统运作的蒜素，帮助对抗癌细胞。所以说，想要预防子*癌的话，建议多吃洋葱。其中，洋葱与鸡蛋搭配，味道最佳可以多吃洋葱炒蛋。

做法很简单，准备好一颗洋葱，剥皮之后对半切开再切成小段备用。将一到两个鸡蛋打入碗中，搅碎成鸡蛋液备用。然后洗锅放油烧热，倒入鸡蛋液煎一下，再倒入洋葱继续翻炒，等到洋葱熟了以后，加入适量的味精、食盐就能够出锅食用了。当然，小编提醒鸡蛋很吸油，所以说，吃得比较清淡的人就不要吃了，以免吃得太油腻而出现消化不良的情况。