痛经真的是很难解决,以至于有些女性听说只有生了孩子才能摆脱痛经。那么,生孩子能治疗痛经吗? 某种程度上说,一些痛经在在婚后或生育后大多会自愈,但并非临床规律。具体原因如下: 第一种情况、女性生完孩子后痛经消失或是减轻。 因为经*与剥脱的子*内膜,不能顺利地经子*颈口流出,是引起痛经的主要原因之一。有的女孩子天生子*过度弯曲,或者宫颈口过紧,经*流出不顺畅,导致痛经。怀孕后,子*随着胎儿的增长不断增大,同时宫颈管变软,为胎儿出生创造条件;分娩过程也使子*颈打开,胎儿起到了扩张狭窄子*颈管的作用,在一定程度上改善了子*的过度倾曲等位置异常情况,经*流出就会顺畅很多,所以这样的女性在分娩以后,痛经会大大缓解。 第二种情况、女性生完孩子后依然会痛经。 有些宫颈管狭窄的患者,产后由于各种因素导致宫颈管又有了新的粘连,会使经*流出的通路再次受阻,就会再次有痛经的现象出现。另外,女性在分娩后的哺乳期时在相当长的时间内不来月*,当恢复月*后,如果是由于子*内有肿物、子*内膜异位症或者内膜有息肉等原因导致的痛经就会死灰复燃,再次引发痛经。 女性如何缓解痛经? 1、练习瑜伽操 瑜伽有缓和痛经的作用。举例如下:弯膝跪下,坐在脚跟上。前额贴地,双臂靠着身体两侧伸直。保持这姿势,直到感到不舒服为止。 2、自行按摩 痛经时可以平卧在床上,全身放松用手按摩腹部,或让他人帮助,沿着骨盆上脊轻轻的向脚的方向推,每秒1~2次,此时就能起到缓解痛经的作用。 3、远离咖啡因 含有咖啡因的食物或饮品都会使神经过于紧张,同时会导致经期出现多种不适的症状,痛经也会加重。所以,在经期就要远离含有咖啡因的食物及饮品。 4、适当运动 如果女性有痛经史,在月*来临前就要多进行运动,可以选择慢走或其他轻度的运动,不要过于激烈,运动后经期不适的症状就会轻一些,也能避免痛经的发生。 5、服用维生素或止痛药 经期如果女性出现痛经的现象时,可以适当的服用一些维生素片或止痛药,因为痛经的发生也可能是缺乏维生素所致,所以,服用维生素就能很好的缓解痛经。 6、泡矿物质 经期洗澡时可在温水中放入少许盐或碳酸氢钠,泡20分钟左右,这样就能缓解痛经,因为这样泡澡能松弛肌肉,促进下身的血液循环,从而就起到缓解痛经的作用。 生孩子能改善痛经,但不能为了解决痛经而刻意的生个宝宝,关键还是要寻找一种常用的方法,慢慢进行调养。 |
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