怎么预防盆腔炎比较好呢

　　在日常生活当中特别多的原因都会导致女性出现盆腔炎这种疾病，而且盆腔炎如果疾病对女性的身体伤害还是比较大的，那么怎么预防盆腔炎会比较好呢？

　　1、经期 经期女性要注意个人卫生，绝对禁止经期*生活，经期*生活可能会把细菌带入*道，经*给细菌等微生物的繁殖提供了良好的培养基地，细菌极易滋生，如果沿子*内膜扩散，感染其它生殖，就有可能引起输卵管和盆腔炎症。

　　2、孕期 孕期抵抗力下降，很容易受到病菌的感染，孕期要注意加强营养补充，增强体质，多参加体育锻炼，切忌擅自服用抗生素等药物，预防出现贫血，一旦发现感染，就要及时地治疗感染灶。

　　3、产期 产期包括围产期和周产期。围产期是指怀孕28周到产后1周，而周产期是指分娩前的胎儿期和分娩后的新生儿期。在此期间，女性要选择正规、大型的医院分娩，尽量减少难产和出血等现象，预防感染。

　　4、产褥期 产褥期是初为人母的女性极为重要的一个恢复阶段，如果这个时期未能很好的恢复身体，极易导致各种炎症的发生，带来很多后遗症。女性在此期间要注意个人卫生，尤其是要注意*部的清洁，以免恶露淤滞。

　　5、更年期 更年期是指卵巢功能从旺盛状态衰退到完全消逝的一个过渡时期，女性多会出现失眠、多梦、盗汗、潮热等症状，这段时间可以适当服用雌激素，增强机体的自然防御力，以免因身体衰弱，导致盆腔炎症。

　　很多女性由于平时工作繁忙的原因导致疏忽了自己的个人卫生，所以这个时候经常会使细菌侵入女性的*处，从而导致盆腔炎这种疾病的发生。