乳房肿块的自我检查

关键是患者要有定期自我检查的意识，掌握正确的检查方法，一旦发现肿块及时就医。

早发现

定期（每月一次，时间在月*过后一周较好）在洗澡时自我检查。正确的方法是： 双手交叉检查双侧r房（左手检查右侧，右手检查左侧）。 除拇指外的其余四指并拢，紧贴胸壁，通过各手指交替轻压，按顺序触摸整个r房的各个区域。正常r房较柔软，有肿块时感觉有东西在手指下滑动。

切忌用手抓捏r房，因为抓捏会使正常的乳腺组织缩成团，感觉就像是肿块，即使其中真有肿块也查不清。

早诊断

根据患者的年龄、病史特点、肿块性质，结合必要的辅助检查（如b超、红外线、钼靶照像、细针穿刺活检等）才能对乳腺肿块作出诊断。

各种病变都有其特点： 常见的乳腺纤维腺瘤，多见于青春期女性，肿块光滑、易活动；导管内*头状瘤位于*晕区，肿块小，不明显，伴*头溢血； 叶状囊肉瘤可在短期内快速生长成很大的肿块； **癌多见于年龄较大者，肿块硬，活动差，可有腋窝淋巴结肿大等等。

此外，乳腺增生可发生于一侧或双侧r房，常于月*前胀痛，月*来潮后减轻或消失；触诊可 扪及增生的腺体厚实，表面不光滑，有触痛，边界不清，质地较硬。

早治疗

r房良性肿瘤也有恶变的可能，因此，对于r房肿块一般应予手术切除。即使是**癌，也非不治之症，如能早发现、早诊断和早治疗，术后配合必要的综合治疗（如化疗和放疗），同样能够得到根治。