关爱自己，远离乳腺癌

　　1、“丁克”女性更易患**癌吗？

　　随着社会经济的发展和女性的独立，有些人追求“时尚生活”，如单身、不生育、*工**产、不哺乳等等。其实这种的“时尚”，容易诱发**癌。

　　有证据表明，终身未生育的妇女患**癌的危险性最高，35岁以后初次生育者患**癌的机会也多，而在30岁以前生育者患**癌的机会就少。我们知道，过度的雌激素刺激是**癌发生的重要因素，而孕激素则可能是一种保护因素。因此，哺乳可以通过孕激素的保护作用来降低**癌发生的危险性。此外，母乳的营养成分要比人工喂养高，对婴儿更有利。

　　在生育因素中还有初潮早、经期长、*经时间延迟等都可能增加患**癌的危险。初潮年龄小于12岁的，发生**癌的危险性要比大于12岁的高4～5倍；月*持续天数大于7天的要比小于5天的危险性大；*经年龄在55岁以后的则比小于45岁*经的危险性要增加1倍。

　　2、经常使用美容保健品有致癌危险？

　　为了追求美丽、留住青春，不少女性喜欢用有“美容养颜”作用的护肤品，或者口服保健品。实际上，这些护肤品和保健品之所以有养颜功效，是因为或多或少含有雌激素。而长期接触雌激素则会增加患**癌的风险，特别是**癌高危人群（有既往乳腺病史、**癌基因携带者等）更应该尽量避免含雌激素产品。还有报道说，在西方，那些长期从事美容行业的女性，**癌发病率就明显比其他行业人员高。

　　3、母亲患**癌，女儿也容易得吗？

　　是的，**癌的女性亲属患**癌的可能性比正常人大。有文献报道说，母亲在*经前曾患双侧**癌，其女患**癌的几率比一般的妇女高9倍。还有报道说，**癌病人的后代**癌发生的几率比正常人要高3倍，而且患**癌的年龄要提前10年。**癌的遗传性是指对**癌的易感性，而不是肿瘤通过母亲遗传给下一代。对有**癌家族史的妇女，建议20岁以后每月一次r房自检，每年一次r房检查，30岁以后每年一次r房钼靶检查。

　　4、服避**，会加大**癌风险？

　　在18岁以前做*工**产，会增加患**癌的危险。在25岁以前口服避**达6年以上者，发生**癌的危险性要比正常人高5倍。未生育的妇女口服避**，发生**癌的危险性也比正常人高，为此建议少女、未生育者及有**癌家族史者都不宜口服避**。

　　5、怎样才能早期发现**癌？

　　其实癌变有一个过程，细心的人在**癌病变早期可以发现一些征兆，以下几点有助于早期发现**癌：1。r房无痛性肿块。2。30岁以上的妇女r房迅速增大。3。r房缩小。4。*头抬高。5。*头或*晕部位发生溃疡，经久不愈。6。r房皮肤凹陷。7。*头血性溢液。8。发现腋下肿物。

　　按**癌筛查及早诊早治指南要求：1。乳腺自查：20岁以后每月检查一次。2。临床体检：20～29岁每三年一次，30岁以后每年一次。3。x线检查：35岁摄基础乳腺片，普通人群2年一次乳腺x线摄影；大于40岁，每1～2年一次乳腺x线检查，乳腺x线检查可只拍斜位1张，若有疑问再加拍侧位或轴位片，60岁以后可隔2～3年拍片检查一次。4。超声检查：35岁以后每年一次乳腺超声检查，40岁以上每2年检查一次。

　　6、小叶增生是**癌前期病变？

　　乳腺小叶增生既非炎症也非肿瘤，是乳腺组织生理性增生和复旧不全造成的正常组织错乱，表现为与月*周期相关的r房胀痛，也可有边界不清的肿块，一般会随月*周期的改变消退。这是一种常见病，70%～80%的女性都曾有过。一般症状不明显者不需治疗，有明显症状者可口服维生素e，对于疼痛较为剧烈的患者可予以消炎止痛等对症处理。临床医学表明，只有1%的小叶增生会发生恶变，女性不必过分担心。

　　7、发现**癌是否一定要切除？

　　只有极少数**癌病例是属于扩散极快的肿瘤，需要立即采取行动。通常来讲，乳癌比其他大部分癌症的发展速度都慢。大部分情况下，花几个星期来考察一下你的其他选择，这绝对是有益无害的。目前，从提高病人的生存质量的角度出发，肿瘤小于 3厘米的，可以考虑采取保乳手术。

　　你也可以利用这一段时间来征集其他医生的意见，比如可否采取保乳的治疗，而非r房全切术。同时还可以给自己充分的时间来进行心理上的调整。

　　8、得了**癌都得接受化疗？

　　乳癌并不只是一种单一的疾病，它有很多种类型，而且每一类型在不同发病时期也都不同，虽然医生只是把它们统称为乳癌，其实不同类型的乳癌要施行不同的治疗方法。所以，每一个患了乳癌的人，其治疗的方法也都是不一样的。

　　及早检查出肿瘤通常意味着需要进行化疗的机会更少。通常情况下，肿瘤小于1厘米的，可以进行放疗；小于0。5厘米的，可以做内分泌治疗。

　　但是如果化疗是你治疗的一个部分，也并不意味着癌症加重了。化疗可以将癌细胞尽早从身体中除掉，而且在更高的程度上，可以防止癌细胞扩散，以提高生命质量。

　　9、做保乳手术需要美容医生配合？

　　一般来说，医生在做保乳手术前要考虑两个因素：一个是肿瘤组织是否切得干净；一个是保留下来的r房有一定的美容效果。只有两个因素都具备，才考虑做保乳手术。所以大多不需要美容医生配合，当然如果有，也是锦上添花。

　　不过，如果是r房切除后要做r房再造术的话，因为要利用其他身体组织材料，那是需要美容医生配合的。

　　10、康复期内的患者饮食有没有禁忌？

　　**癌是公认的与饮食密切相关的恶性肿瘤之一。研究表明，**癌的发病与体内雌激素水平有关。雌激素浓度越高，发生**癌的危险也越高。因此在妇女的日常饮食中，如果能增加一些可以降低雌激素浓度的饮食，就可以有效地减少**癌的发病。尤其对已经确诊患有**癌的妇女，如果在手术、放疗、化疗之后适当增加可以降低体内雌激素水平的食品，就可能有助于防止**癌的复发和转移。

　　一般来说，康复期的患者要少吃高脂肪、高热量的食品，特别是牛羊肉要控制。多吃蔬菜、水果、粗粮、豆类食品、酸奶制品以及海藻类食品，如海带、紫菜等，也可以吃些水产类食品。

　　11、康复期内要不要心理干预？

　　不少患者手术前进行了心理干预，减少了抑郁、焦虑等的发生，然而在术后康复期内仍然需要心理治疗的介入。心理问题不仅贯穿于**癌患者治疗的全过程，还程度不同地影响着患者的未来，先进的治疗手段也未必能减少心理问题的发生。心理问题是独立于技术之外的。实施心理治疗，对于**癌的整体治疗有着积极的作用。