1、主料:粉条260克;配料:韭菜50克、辣椒粉2克(可选);调料:酱油20克、老抽酱油5克、盐5克、味精或鸡粉2克(可选)、香油3克、植物油30克;面皮用料:面粉600克、清水300克、干酵母6克 2、取一只碗,称取清水300克、干酵母6克,搅拌成均匀的酵母水,这样酵母才能分散均匀。和面盆内称入面粉600克,倒入搅拌均匀的酵母水,和成均匀细腻的面团。和面盆表面封盖严保鲜膜,根据自家室温高低,一次发酵60-90分钟,发酵至原面团的2-2.5倍大小。 3、粉条260克,放入一较大的盆内,倒入没过粉条的足量温水,水温差不多40度最佳,浸泡大约30分钟,浸泡至粉条变白,里面没有白色的硬心,用手可以轻轻掐断。切记,浸泡粉条一定不能用开水或热水,容易粘成一坨,凉水又不容易泡透,温水最佳。 4、把浸泡好的粉条捞出,沥净水分,切成大约1厘米长的粉条小段,放入拌馅盆内。韭菜50克,择净后清洗干净,切成细末,下入粉条内。喜欢吃辣的朋友,一定要调入约2克左右的辣椒粉,吃起来咸鲜微辣,那样才好吃。调入酱油20克、老抽酱油5克、盐5克、味精或鸡粉2克(可选)、香油3克、植物油30克,翻拌均匀,好吃的经典粉条素馅就调好了。 5、面团也差不多发酵好了。笼布用清水浸湿,平铺在蒸笼笼屉上面。把面团取出,案板上撒少量面粉防粘,把面团再次揉面均匀细腻。如果面团太软,适当揉入少量面粉,面团的软硬度控制在“橡皮泥”软硬度最佳。揪出约40克/个的面剂子,擀成中间略微加厚的包子皮,包入足量粉条馅料,把包子收口包好,直接装入蒸笼。 6、蒸锅内提前注入足量清水,烧至有足量热气冒出时,停火待锅。把蒸笼直接上锅,盖好锅盖,借助于升上来的适量热气,形成二次发酵的2个关键条件:38度的温度与85%的湿度。二次发酵5分钟之后,直接开大火,足气沸腾后计时,蒸15分钟。停火后,带盖略微搁置1分钟,让热气挥散去一部分,防止蒸包回缩。把包子掀出,就可以享用美味的粉条素包子了。 |
推荐阅读
- 刺猬吃什么食物 刺猬吃什么食物?
- 刺猬捕食大量有害昆虫,故刺猬对人类来说是益兽。刺猬也吃幼鸟、鸟蛋、蛙、蜥蜴等,偶尔也吃农作物。刺猬是杂食性动物,野生的刺猬吃坚果、爬虫、蟋蟀、小虫,也吃小鼠,在野外主要靠捕食各种无脊椎动物和小型脊椎动物以
- 女人喝铁皮石斛禁忌 关于女人喝铁皮石斛禁忌
- 1、体质偏寒的女孩子食用石斛泡水最好是搭配枸杞、蜜枣等热性食物,调和药性,增加口感。石斛泡水喝请勿与具有清热解毒效果的食材搭配,例如金银花、蒲公英以及鱼腥草等等。2、如果你恰好处于生理期,那这一段时间是
- 为什么猪肝放冰箱里隔夜会黑 怎么猪肝放冰箱里隔夜会黑
- 1、猪肝放冰箱隔夜变黑是有多种原因造成的,首先,猪肝里含有大量抗氧化物质,在长时间的和空气接触发生氧化,颜色变深。 2、其次猪肝长时间放冰箱,表面会失去水分,从而使颜色加深,还有,就是冷藏室里有很多微生
- 奇迹mu弓箭手技能 游戏奇迹mu弓箭手技能
- 1、普攻:向前方射出箭矢,造成一定的物理输出。 2、冰封箭:弓箭手射出一发冰冻的箭矢,造成一定的范围伤害。 3、精灵祝福:可以召唤一只守护精灵,为自己加血治疗。 4、多重箭:弓手射出扇形范围的箭矢,造成一定
- 沉舟侧畔千帆过下面一句是什么 沉舟侧畔千帆过原文及译文介绍
- 1、沉舟侧畔千帆过下一句:病树前头万木春。2、《酬乐天扬州初逢席上见赠》【作者】刘禹锡 【朝代】唐巴山楚水凄凉地,二十三年弃置身。怀旧空吟闻笛赋,到乡翻似烂柯人。沉舟侧畔千帆过,病树前头万木春。今日听君
- 柚子怎么吃最好 柚子如何吃好
- 1、柚子1只(隔年越冬者佳),雄鸡1只(约500克左右)。先将鸡宰杀,按常法洗净;再将柚子去皮取肉,放入鸡肚内,加清水适量,隔水蒸熟,饮汤吃鸡。每周1次,连服3次。此鸡具有温中益气补肺,下气消痰止咳的功效,适用于












