故事与你我选妳

故事与你我选妳情感点评大赏我的丈夫王涛，每天晚上要很多次夫妻生活，我不想要。我该怎么办？他们男人都这样吗？

老公比我小八岁，所以可能是年轻人精力比较旺盛吗？每天晚上折腾的我睡不了，实在是受不了了。

江湖上一直流传着“一夜七次郎”的传说，很多男性认为，只有连续做很多次才能证明自己的能力，在他们看来，行房次数和能力是对等的。

房事的频率，多少才算合理？

当然，这只是一个参考值，具体因人而异。

一般来说，只要双方在性生活中感到满意舒适，第二天没有出现腰酸腿软、头晕乏力等明显疲劳的状况，则视为适度。

对于女性而言，“双人运动”过度会导致盆腔充血和盆腔淤血综合症，产生腰酸、下身沉重等不适症状。

男性纵欲过度会使重点器官反复且持久处于充血状态，易诱发前列腺炎、精囊炎、附睾炎等生殖系统炎症，同时会导致阴部不适，甚至出现血精、精液变稀，影响精子质量。

而女性的子宫长期反复过度充血会导致抵抗力低下，此时外部病菌容易乘虚而入。

同时容易造成心理上的影响，男性怀疑自己的能力，导致心理原因诱发的性功能障碍。

无论是男性还是女性，短时间内频繁的房事都会加重重点器官及控制神经中枢的负担。尤其对于男性，纵欲过度会使得大脑皮层长期处于兴奋状态，从而紊乱内分泌系统，加上精神疲乏和心理因素，容易导致阳痿、早泄等功能障碍问题。

夫妻房事过程中，同时也存在很多禁忌，平时要多注意。

况且若酒后同房受孕成功，酒精影响了精子质量，还可能会导致胎儿出现畸形等问题。

经期性生活还容易诱发抗精子抗体，导致免疫性不孕不育。

很多男性结束后倒头就睡，但这样往往会让伴侣很受伤，缺乏安全感。

短时间内多次夫妻生活会增加前列腺负担，使得前列腺持续处于充血状态，从而诱发前列腺炎。另外过度夫妻生活也会引起肾虚，女性的主要症状是焦虑、身体疲劳、没有任何精神以及食欲差；男性的症状是性功能障碍，甚至会引起性冷淡以及尿频尿急。

但频繁的夫妻生活会对子宫带来强大的压力以及持续性的刺激，久而久之导致子宫过度充血，再加上盆腔炎和子宫内膜炎风险。

一次房事相当于做剧烈运动，大量消耗体力，特别是男性过度透支体力，损害身体健康，影响工作和生活。保持规律和谐的房事，能增强抵抗力和免疫力，但频繁房事会降低抵抗力，从而诱发各种疾病。

女性在月经期子宫内膜脱落，宫颈口微张开，若强行房事会带入致病菌，从而引起私处器官发炎，同时也会加重子宫充血，延长月经期，增加月经量。还有怀孕早期和晚期也不能进行同房，以免刺激胎盘，引起早产或流产。

无论是男性还是女性患有性病时都不能同房，夫妻双方共同去医院做检查和治疗，以免加重病情。

因为房事会消耗体力和精力，身体过度疲乏状态下房事根本不能获得性快感，反而会影响心理，甚至导致性冷淡。另外心情不佳时若强行同房会影响夫妻之间感情，严重时可导致男性阳痿。

每对夫妻的年龄、体力以及生活习惯不一样，同房频率也因人而异，夫妻生活的次数以第二天感觉不到疲劳为宜。

房事过度有哪些危害？

适当“办事”确实有利于男性释放前列腺液，促进男性内分泌，帮助新陈代谢，但过度一样会让前列腺炎“找上门”。

除了诱发功能障碍，延长不反应期，诱发前列腺炎，“过度”还会诱发盆腔充血，造成不适感，产生腰酸背痛、下身沉重、隐隐作痛等不适感。

办事“过度”，易引起女性的黏膜损伤，生殖系统的抵抗力下降，从而引起阴道炎、宫颈炎等妇科炎症。同时，盆腔充血，也会产生如男性一样的下腹部坠胀感、疼痛，甚至月经期会导致痛经症状。

无论男女，“过度”都会加重器官的“负担”，引起功能衰退，降低夫妻双方“欲望”。

禁欲对身体不好，纵欲一样有损身心，夫妻生活到底多久一次最合适呢？

夫妻生活有哪些禁忌？

办事前，洗澡水温也要控制好，过热的水，会造成血液循环加速，血液集中于躯体表面，相对神经系统就处于“抑制”状态。

酒精还会对肝脏、心脏、神经造成“负担”，增加隐匿性疾病的突发风险，如心脏病、癫痫等。