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以下内容关于《 鲍鱼排骨海带汤的做法》的解答。1.海带鲍鱼排骨汤做法如下：主料：排骨300g鲍鱼3个海带100克。 2.辅料：盐3克，醋3-4滴，姜片适量。 3.步骤：所有材料洗净备用，排骨用开水焯下。 4.鲍鱼用刷子刷洗干净，外壳比较脏，要刷干净。 5.海带洗净用温水泡开。 6.把洗好的所有材料放入高压锅里，注入清水至淹没。 7.滴醋，压上15分钟。 8.等高压锅可以开时，放入盐调味即可。 9.出锅盛碗。 10.鲍鱼简介：鲍鱼是名贵的“海珍品”之一，味道鲜美，营养丰富，被誉为海洋“软黄金”。 11.鲍鱼是名贵的海洋食用贝类，被誉为“餐桌黄金，海珍之冠”，其肉质细嫩、营养丰富。 12.鲜品可食部分蛋白质24%、脂肪0.44%。 13.干品含蛋白质40%、糖元37%、脂肪0.9%以及多种维生素和微量元素，是一种对人体非常有利的高蛋白、低脂肪食物。 14.鲍鱼因富含谷氨酸，味道非常鲜美。 总结：以上就是编辑：【文秋垚】整理原创关于《 排骨鲍鱼海带汤的功效》优质内容解答希望能帮到您。如果喜欢请关注：漂亮女人街 www.roadlady.com |
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