1、准备。准备分两部分,首先是生理准备,如吃零食、上厕所;其次是物理准备,让孩子自己提前把该用的学习用具都准备好。 2、静心。简单的方法是深呼吸几次,当孩子养成习惯后,一深呼吸就提醒自己“静下心来,要写作业了”。 3、回忆。拿出一张纸,我们把这张纸称作“回忆纸”,让孩子回忆一天讲了哪些知识,语文和数学分别讲了几个重点,把重点写在这张纸上。这个步骤相当于考试前的复习。 4、预计时间。考试是有时间限制的。让孩子预计一下自己写作业的时间,做到心里有数,就会有紧迫感。很多家长总说孩子写作业慢,关键是没有时间标准的概念和习惯。 5、写作业。三不原则:不翻书、不打扰、不间断。 6、记录时间。孩子建立了时间观念,了解自己的真实写作业的时间。做到孩子和家长心中有数,以这个时间为标准,逐步提高写作业的速度。 7、检查作业。家长千万不要给孩子养成,一写完作业就让你检查的依赖性。我们要帮孩子养成先自我检查的习惯,而不要替他检查作业。 8、预习。做完今天的作业后,花一点时间预习明天的课程,提前知道明天老师讲什么。做到心中有数。 |
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