1、准备用料。鲈鱼、料酒、盐、胡椒粉、葱、姜、生抽、老抽、蒜、醋。 2、鲈鱼洗净去鳞去腮去除内脏,在鱼身二面分别划几刀。 3、加料酒,盐,胡椒粉,姜丝揉匀腌10分钟。 4、葱姜蒜红椒分别切好。 5、生抽,老抽,醋和细砂糖,盐一起加入小碗中搅拌均匀成料汁。 6、锅里倒油烧热,放入鱼煎至两面呈金黄色。 7、放入葱姜蒜煎出香味后倒入调好的料汁加入适量热水。 8、大火煮开后转中小火炖15分钟,期间给鱼翻个身。 9、炖至汤汁收浓鱼肉软烂时,撒上红椒丝香葱丝即可出锅。 |
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