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草莓玉米麦片沙拉的做法 怎么做草莓玉米麦片沙拉

发布时间:2021-10-04 21:27 来源:互联网 点击:0次
食材:草莓4颗、玉米粒50克、豌豆50克、麦片适量、沙拉酱适量。1、准备食材,豌豆和玉米粒都是冷冻的,取出来解冻后,清洗干净。草莓流水清洗后,在淡盐水中浸泡5分钟,再清洗干净。2、锅中加入适量的水,水开加一勺盐,下入豌豆煮熟,捞出过冷水后控净水分。顺便把玉米粒也煮一下,捞出过冷水后控净水分。草莓切� �3、将豌豆粒、玉米粒和草莓丁放入碗中,加入1勺沙拉酱。4、拌匀,或者把沙拉酱换成酸奶也可以,随自己

食材:草莓4颗、玉米粒50克、豌豆50克、麦片适量、沙拉酱适量。

1、准备食材,豌豆和玉米粒都是冷冻的,取出来解冻后,清洗干净。草莓流水清洗后,在淡盐水中浸泡5分钟,再清洗干净。

2、锅中加入适量的水,水开加一勺盐,下入豌豆煮熟,捞出过冷水后控净水分。顺便把玉米粒也煮一下,捞出过冷水后控净水分。草莓切丁。

3、将豌豆粒、玉米粒和草莓丁放入碗中,加入1勺沙拉酱。

4、拌匀,或者把沙拉酱换成酸奶也可以,随自己喜欢调整。

5、倒入碗中,上边撒上麦片,太好吃了,酸甜酥脆,清脆可口。草莓玉米麦片沙拉就做好了。

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