|
1、10个左右最好。 2、姑娘果又叫毛酸浆、金姑娘，个头跟樱桃差不多大小，其味甘酸、性寒，含有丰富的糖、维生素、橡胶酸铁铵、蛋白质、碳水化合物、氨基酸、矿物质等营养成分，是一种营养保健型草本水果，但一天的食用量不宜过多，否则容易导致身体寒气过重，摄入糖分过高，对健康不利，建议一天吃10个左右为佳，既补充了营养，又避免了多食带来的健康危害。 |
相关专题：
生活经验
相关资讯
- 苹果和冬枣哪个维c含量高 苹果维c含量高还是冬枣高
- 1、对比苹果和冬枣，冬枣的维生素含量更高。冬枣的维生素C含量为250mg/100g，而苹果的维生素C含量为23mg/100g。 2、苹果的维C含量并不算高，每100克的苹果维C含量约为23毫克，而每100克鲜冬枣中的维C含量约250毫克，…
- 吃什么保养卵巢最好 这些食物对女性的卵巢很有好处
- 1、梨：梨是随处可见的水果之一，它里面的水份含量非常高，同时还有着维生素、碘等多种微量元素，有利于人体细胞组织正常生长发育，并且对卵巢还具有滋养的作用。女性朋友若是口渴的话，可以吃个梨，不但解渴，而且…
- 回奶是什么意思 回奶的含义
- 1、回奶也就是退奶，即在孕妇分娩以后不让产妇有乳汁的分泌。 2、如果说产妇因为各种原因不能哺乳，应尽早的回奶，最常用的回奶的方法就是停止哺乳，必要时可辅助药物。 3、常用的退烧药物有生麦芽60到90g水煎当茶饮…
- 鱼尾纹怎么消除简单方法 鱼尾纹消除简单方法是什么
- 1、饮食去鱼尾纹。在饮食中补充胶原蛋白，对肌肤的抗衰滋养非常有益。鸡软骨和鸡皮中富含硫酸软骨素，这正是胶原纤维的重要成分，经常食用的话，对皮肤的减龄保养很有好处。当然，饮食的方法对鱼尾纹的防治不会很快…
- 怎样改变o型腿 因症施治最重要
- 1、如果出现明显的O型腿，一定要先确定O型腿的原因，再进行矫正治疗。 2、很多儿童和青少年是因为维生素D缺乏导致佝偻病，或者单纯的维生素D和钙质处于相对缺乏的状态，从而引发O型腿畸形。一样需要及时补充钙质和维…
