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春季怎样护肤平时养成补水的意识。很简单，只要多喝水，然后皮肤平日注重进行一些外在保养，不要等到天气非常干燥时，再进行补水保湿。做好深层清洁，可去掉老化的角质层，让后续补水营养能更好吸收。 趁肌肤未完全干透时，拍打补水保养品，例如精华液、玫瑰油、爽肤水；在精华吸收到肌肤感觉没有紧绷感时，上乳液或面霜。平时注意防晒，才能够减少光老化。手部、颈部和眼部要着重保养。除了脸部，也要注意这三个部位的保养，因为这三个部位比较容易衰老。例如洗完手或者做完家务可以擦润手霜;颈部常用保湿霜;眼霜则选择清爽型。经常做运动。运动可以促进血液循环，新陈代谢，同时起到排汗、出油脂以及排出废物等作用，因此每周进行两三次运动，能起到美容的作用。而且运动过程中会分泌一些因子，让人心情愉悦，也能调动体内激素让皮肤看起来更好。 |
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