颈部很重要 3个方法打造完美颈部

　　脸部手部是我们护肤的高频率地带，但是像是颈部这个地方，就成了护肤的盲区，我们不能之关心身材和脸蛋，还需要好好的护理颈部，下面就跟着小编一起来看看到底该如何护理颈部吧。

　　维密天使永远都是那么完美，其实每天暴露在高清的镜头下，怎么可以只关心身材和脸蛋呢，有一个身体和脸蛋的衔接处你注意到了吗?那就是颈部!

　　颈部保养很重要!

　　工作的繁忙，生活的压力已让现代人甚少关心自己身体上的小细节，但往往成败与否就体现在这些细节上。如今手机平板电脑到处出现在生活中，低头这个动作更是时时刻刻都在做，颈部的保养你有注意到过吗?能想象 如果维密超模完美的身体和脸蛋间是布满皱纹的颈部的话，画面还会是那么美嘛。

　　颈部保养法则一：颈部也要去角质和保湿哦

　　与脸部的保养程序不同，颈部去角质宜用颗粒细致的去角质产品进行清洁，但在去角质之前要先加强保湿，软化颈部肌肤的角质层，这样更有利于温和的去除表面老化的死皮，让肌肤细腻嫩滑。做法：洗脸之后用化妆棉沾满高保湿成分的化妆水，敷与脖子部位，使之慢慢渗透软化角质，提高肌肤的代谢率。

　　颈部保养技巧二：颈膜护理不可少

　　颈部也有专业的保养品，颈霜是每天的必备品，最好是有紧致功能的。在充足的条件下，大家可以买一些温和滋养的颈膜，一个星期左右做一次。

　　颈部保养技巧三：用莲蓬头水柱辅助按摩

　　每天洗澡的时候可以借助淋浴的作用力，用莲蓬头按摩刺激颈部，这样能有效达到放松与舒缓的作用，长期坚持有助于减少颈纹，紧实肌肤，令颈部肤色更加均匀和有光泽。

　　颈部也要运动起来!

　　避免长颈纹还有一个很重要的点就是需要经常做颈部运动，下面就来看下 有哪些运动可以帮助到吧。

　　1.常仰头：

　　头向前倾十次，向后仰十次，向左倾十次，向右倾十次。然后缓慢摇头， 左转十次，右转十次。

　　2.学蛙泳：

　　蛙泳在换气时颈部从平行于水面向后向上仰起，头部露出水面呼吸。这样每换气一次颈部都需向后向上仰起，从而起到了反向治疗的作用。每周游1-2次.侮次30分钟。

　　3.颈部按摩：

　　每晚为颈项进行按摩，是防止皮肤下垂的好办法。先把下巴略为抬起，接着用食指、中指及无名指由近锁骨的位置起，由下往上用轻柔的力度按摩至下巴，继而用同样的手势按颈项两旁至耳畔的位置。

　　维密天使坎蒂丝-斯瓦内普尔身穿多套内衣为品牌出镜拍摄，照片中的她穿着性感的蕾丝透视内衣，慵懒的步调、凌乱的发丝浸透着女性的阴柔与魅惑，所有细节都演绎的如此完美。但是颈部却不经意的透露了她的缺点，所以大家一定要好好的护理颈部，不能容忍一点瑕疵。