环境污染在加剧，PM2.5常爆表，澄净的蓝天白云一去不复返，在我们生活的今天，不单止空气需要净化，就连肌肤都需要净化。我们的肌肤无时无刻都在接触到浑浊的空气，加上内在压力的双重负荷，每一天约有70亿个毒素在肌肤的各个层面聚集，成为细胞毒素，“中毒”后的皮肤屏障功能会受损，出现干燥、暗沉、老化、色素沉积等多种问题。如果没有及时清除细胞毒素，即使用再贵的护肤产品，也无法产生有效的作用。
很多人把净化肌肤就等同于清洁，其实这是大错特错的!清洁只是净化肌肤的其中一个步骤，而清洁皮肤后，空气里面的脏东西还是会无孔不入，伺机侵袭我们的肌肤，因此进行全天候的防护才是万全之策。
护肤时间：7:00am
护肤重点：沐浴清洁
早上起床后不要盲目去上班，去洗一个热水澡不仅可以退去一晚上睡眠的肌肤疲劳之感，温热水清洁后的加速皮肤血液循环效果还会起到排毒养颜效果。在清洁面部肌肤时，如果肌肤是油性那么可以选择控油的泡沫洁面乳、如果你的肌肤暗沉发黄可以选择去角质类的产品为肌肤进行深层护理。
护肤时间：7:20am
护肤重点：净化毒素
建议每天早晚洁面后，首先使用具有清除细胞毒素的基底保养品，排毒和修复受损肌肤，净化肌底，逆转皮肤的整体质感，令肌肤再次重回年轻时的健康纯净状态。
护肤时间：7:30am
护理重点：保湿防护
除非是特别油的皮肤，否则不建议使用单纯的控油类产品。选择保湿功能强的精华，搭配乳液或者质地轻薄的乳霜，既能锁水，皮肤又不会觉得粘腻，做好保湿工作的肌肤反而不容易泛油光。
护肤时间：12：00
护理重点：饮食排毒
午餐在一天的饮食中，占据着十分重要的位置。及时排除体内的有害物质及过剩营养、保持体内清洁是肌肤健康的重要保障。蜂蜜、萝卜、海带、木耳、黄瓜、海藻类、豆类汤、菌类、蔬菜水果等食物都有助于排除体内累积的毒素。
护肤时间：14:00pm
护理重点：补充水分
温度每降低1℃，空气湿度会下降4%，皮脂分泌也会减少10%，所以在比室外温度低10℃左右的空调房间里坐满6个小时，肌肤的保水作用将被削弱到什么程度。油性皮肤的人士可以在这个时候使用吸油纸。但不论什么肤质，都应该为皮肤补充一点水分。
护肤时间：22:00pm
护理重点：重点保养
夜间是肌肤修护的最佳时间，除了使用具有防御功能的抗氧化产品外，具有刺激胶原蛋白增生和修护作用的保养品也能延续白天的抗氧化效果。因此不妨选择能够中和自由基的晚间护肤品，如含有虾红素、维他命E、辅酶Q10、维他命C，以及有修护作用的胜肽类、果酸、乳酸等成分，来修护白天不小心被氧化的残局。
眼部与唇部的肌肤同样脆弱，而疲劳和压力更容易让这两部位提前老化。你需要做的是时刻保证眼部皮肤的滋润度。具有滋润和紧致功效的眼霜和眼膜不可缺少。
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