最冷的三九天到了，妹纸们一定会担心自己的身形问题。穿多了是保暖，可是显得臃肿；穿少了确实好看，可是将来老寒腿那就得不偿失了。怎么办呢？当然是减肥~ 
俗话说减肥是女人一辈子的事业，这话说得一点也没错。可能很多妹纸们会有一个误区，那就是冬天减不了肥。今天楼主就来给爱美的菇凉们科普下，寒冬天我们照样减肥，来年穿上美美地衣服闪瞎众人眼！！
今天推荐给大家的，就是时下最流行，方便易行又有益于健康的芳香疗法~
简单的芳香疗法只要一条精油项链就够了。将精油项链悬挂于胸前，精油的香气通过鼻粘膜的吸收，反射到身体的总指挥官--脑垂体，可起到内调的作用，达到调节情绪、愉悦身心、提神醒脑、加快人体新陈代谢，增加抗病能力、平衡内分泌、促进睡眠，起到防病、保健、改善皮肤，增强身体各项机能等作用。
既然要减肥呢，下面介绍给大家的就是具有减肥功效的几款精油啦~
在选购瘦身精油前瘦身精油前，首先要看看瘦身精油配方，从某种程度来说瘦身精油配方决定了瘦身瘦身效果。在天然植物单方精油中具有瘦身效果的植物精油有不少，杜松精油、葡萄柚精油、柠檬精油、胡萝卜籽精油、丝柏精油、蓝甘菊精油等都是具有显著瘦身效果的植物精油，但每种植物精油的瘦身针对性却不同。
1.柚子
柚子油可以搭配天竺葵油等使用，具有较好的提神醒脑功能，更为重要的是能够促进淋巴循环，控制水分的平衡，从而达到消肿减肥的目的。
2.杜松
杜松油可以搭配柏树油、天竺葵油、柚子油、橘子油使用，这种精油被称为保肝油，能够促进肝脏的排毒。
3.天竺葵
天竺葵油可以搭配柚子油、橘子油等使用，不仅能够消除体内的毒素，具有利尿的效果，排出体内多余的水分。
4.茴香
茴香油可以搭配柠檬油、杜松油等使用，不仅能够清洁身体，帮助人体排毒减肥，而且还能够防止解毒，比如昆虫叮咬和蛇毒。
5.柏树
柏树油可以搭配杜松油、柠檬油、橘子油使用，能够调理全身的水分平衡，同时还能够治疗流鼻涕等症状。
6.柑橘
柑橘油可以搭配黑胡椒油、柚子油、柠檬油使用，能够缓解多种毒素，具有非常强的清洁，能够加快胆汁的分泌，促进脂肪的分解。
7.黑胡椒
黑胡椒油可以搭配柏树油、柚子油、柠檬油等使用，能够增强肠胃功能，帮助肠道恢复活力，促进大肠的蠕动，尤其适合肠胃不好，经常便秘的人使用。
8.柠檬
柠檬油可以搭配茴香油、杜松油使用，能够有效地排出身上所有的毒素，达到排毒减肥的目的。

当然了，精油只是辅助作用。真正想减肥的话，还是那经典的六个字，管住嘴迈开腿。不然谁也救不了你，等着一辈子做个肥妞吧！！！！

楼主自己用的就是柠檬+柚子+柑橘的，月瘦6斤。。。本人比较贪吃。。想要精油项链的jms可以百度或淘宝搜-色渡琉璃，我的就是在他家买的~为避免广告嫌疑，就不上地址了。当然了，犯懒的姐妹可以私信找我要~
祝姐妹们都能早日瘦下来！！！