|
一、减肥可以吃蔓越莓干吗： 减肥的人不太建议吃太多蔓越莓干，主要是蔓越莓干是比较高糖的水果，对于减肥的人来说是不适合多吃的，建议大家最好是少吃一些，一般来说每天吃20粒左右就可以了。 蔓越莓表皮鲜红，被称为是小红莓，含有丰富的纤维和果胶，如果吃的太多的话，会导致消化不良。而且因为果糖含量高，所以吃了很容易发胖，喜欢吃的人一定要控制量。 二、蔓越莓什么人不能吃： 1、阳虚体质 阳虚体质的人一般是阳气衰弱，这类人的身体机能不是很好，所以也要禁食生冷的东西，少吃蔓越莓。 2、淤血体质 如果是淤血体质的人，身上血液流通不畅，所以这类人需要少吃生冷的东西，防止血管堵塞。而蔓越莓正是属于冷性的食物，所以血瘀体质的人最好不要吃。 3、结石患者 蔓越莓含有草酸较多，所以有肾结石的人一定要慎用，因为很多有结石的人一般都为草酸钙结石，为了避免造成草酸过多，导致结石，建议大家要少吃。 4、糖尿病患者 蔓越莓的糖分含量比较多，因此糖尿病需要慎用。糖尿病患者的代谢一般都是不正常的，所以对于血糖的调节能力比较低，如果摄入含糖分较高的蔓越莓，会影响身体健康。 |
相关专题：
美容护肤
相关资讯
- 怀孕期切不可食的水果--孕期忌食的水果
- 怀孕期注意以下水果不能吃：山楂引起子宫收缩、芦荟会导致流产，桂圆吃多了会上火。水果吃多了不会的糖尿病的，因为水果是果糖，果糖的含量不足以导致糖尿病的。但是白糖水果糖 巧克力等糖果就不能多吃了。 根据产前…
- 红枣枸杞茶的好处是什么？
- 我看很多白领MM喜欢用红枣枸杞泡茶喝，不过却不明白这女人常喝红枣枸杞茶的好处是什么？红枣我想不用我说大家也知道，红枣具有美容养颜的功较，也是最好的补血的食品。而枸杞呢？枸杞有什么功效呢？枸杞：补肾益精，…
- 抗糖化骗局说明,真的有用吗?
- 糖化的意思就是指没有被消耗的糖和蛋白质结合发生非酶糖化反应,然后就会生成褐色蛋白质,久而久之,会发现我们的皮肤不再有光泽,且肤色变得暗沉.下面介绍一些抗糖化骗局. 事实上糖化是皮肤老化的原因之一。因此，各大…
- 智能隐形眼镜什么时候上市 有什么特殊功能
- 隐形眼镜，这是很多人都是喜欢戴的，是可以让自己的脸部更加的好看的，只能隐形眼镜什么时候上市?智能隐形眼镜有什么特殊功能： 智能隐形眼镜什么时候上市： 据了解，索尼、谷歌、三星三家科技公司都在为未来的电子…
- 葵儿喷雾可以带上飞机吗 能带上高铁吗
- 葵儿，这个是一个护肤品的品牌，是很多人都是知道的，火爆了朋友圈，葵儿喷雾可以带上飞机吗?能带上高铁吗： 葵儿喷雾可以带上飞机吗： 要看多大的，不能超过100ml。 根据民航局的要求和一般的国际惯例 1、旅客应将…
