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我们常说，健康是生命的本钱，没有了健康，就算你拥有了全世界，那也等于零。随着生活水平的提高，人们对于养生保健是越来越重视了，如：养生食谱，养生茶，养生粥，这些都是懂得爱护健康的人群非常受关注的。中国人喜欢喝茶，就像外国人喜欢喝咖啡一样。那么，养生茶怎么喝？绿茶or红茶哪个更健康？下面，就由美一下小编来为大家揭秘：
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