敷面膜真的是做无用功吗 说面膜是鸡肋的原因是什么

随着我们物质生活的提高，人们也越来越注重外表。买好看的衣服，用昂贵的护肤品。为了有更好的皮肤，很多妹纸更是天天敷面膜。以为这样做可以让皮肤吹弹可破。

在有的妹纸天天敷面膜的同时，也有朋友觉得面膜是鸡肋，甚至还会起到反效果，导致毁容。那为什么会有这种说法呢？难道敷面膜真的是做无用功吗？

敷面膜真的是做无用功吗？

最近一些“面膜无用”“面膜是鸡肋”的说法盛行。导致很多妹纸不知所措，明明之前还说面膜各种好的啊。我们也因此容易从一个极端走到另一个极端。

对于敷面膜到底有没有用，我们也要客观理性看待。

敷面膜真的是做无用功吗

面膜最早的前身其实在皮肤科临床。为了加速药物的活性成分高效被皮肤吸收，常常采取冷湿敷治疗。皮肤科常用生理盐水、硼酸等溶液配合一些药物成分，用无纺布和纱布让患者冷湿敷，用于对一些皮肤病的治疗。

发展到现在，也有一些专门的药物面膜（在临床上有时也叫敷料剂）用于一些面部皮肤病的治疗和面部激光治疗后的护理。相关敷料剂的医学研究也在各学术文献中能够查到，这里不详述了。

在护肤领域，正因为面膜的封包原理，能在短时间内让皮肤看上去变好（注意是短时间），所以在高端护肤沙龙（美容院）的护理流程中，一定有面膜这个环节，甚至在20年前，面膜算是护肤中比较奢侈的产品和护理。

再后来，面膜单价的降低，大家生活水平的提高，也开始将面膜这种非标品，变成了护肤的日常，这一方面在亚洲市场尤其明显。

总之，面膜是一个合理的存在，虽然在护肤层面不是一个必需品，但真正有功效的面膜也不是鸡肋。用得好作为偶尔的密集护理，自然可以锦上添花，专业医疗面膜对一些皮肤问题的治疗也可以有辅助的效果。

不同类型的面膜，在深度清洁、补充有效成分、促进皮肤吸收等方面可以发挥更好的护肤功效。

说面膜是鸡肋的原因是什么？

1、没有针对肤质

这是很重要的原因，什么产品都需要适合自己的肤质才好，不然就是干皮用了更干，油皮用了爆痘，而面膜因为渗透性更强，不适合的面膜，副作用还会更加变本加厉。文章后面部分我们再说面膜种类和肤质

2、面膜品质不好

这也容易理解，东西本身品质不好，敷了怎么能好呢？

那说到面膜的品质，2个关键点，一个是功效，一个是温和。

敷面膜真的是做无用功吗

就拿最常见的面膜贴来说，主流接受度的价格，号称有30ml精华液的面膜贴，卖价不到10元钱。那能是精华吗？

那是水 保湿剂 防腐剂 香精，可能还有其他打酱油又刺激的成分，也有些不少看上去好的活性成分写在成分表凑数，实际没有“有效添加”。

不过敏的人，敷着的感觉还会觉得不错，实际上就并没有特别的功效啊。要说面膜贴补水，按照封包的原理，你用纱布浸润纯净水敷脸，角质层的含水量也会上去的。

皮肤真正需要是持续的保湿，让肌肤水分在各种环境下不被蒸发，还是需要靠一个完整的保湿体系，这个体系往往是来源于驻留型的面霜（也包括乳液）。

容易敏感的皮肤，如果对面膜里的某些成分过敏，那就倒霉了，这些导致过敏的成分，也加倍被皮肤吸收了。

更有些不良商家为了让面膜短期内有超出常理的效果，添加荧光剂还算好的，严重的甚至添加激素这样的违禁成分。这样的面膜，长期敷对皮肤的伤害是不言而喻。

3、过多的频率

敷面膜真的是做无用功吗

任何事都有度，就算是号称保湿的面膜贴高频率使用，也会使皮肤容易变得“过水合”，对于皮肤屏障和角质层弊大于利。

每天做面膜只有少数健康并自身具有强再生能力的肌肤可以耐受。至于过多使用清洁面膜嘛，容易导致角质层过度剥脱而变薄，这个道理应该大家容易懂，不多解释了。

通常建议的频率是这样：清洁类面膜一般每周1-2次，保湿为主的面膜贴也最好不要超过每周3次。这个频率只是个参考,还需要考虑肤质和皮肤状态。比如特别干的皮肤完全可以不用清洁类面膜。皮肤过敏状态下，除了医用治疗型的面膜，也最好不用面膜。

总之，面膜用的不好真的会毁脸的，尤其是皮肤屏障破坏了，要修复就需要更多的时间和耐心。