年底就是一个疯狂忙碌的日子,各种总结或者收尾工作都堆积在这段时间,对于上班族来说,加班可能就是家常便饭了。有的是为了年终奖而坚持着,有的就比较心酸了,是为了不扣工资而咬牙着......不管是哪种情况,熬夜对于每个人来说都是一种身体伤害。特别是对于女性来说,不仅会增加身体的负荷,对皮肤来说都会成为巨大的问题。长期的熬夜会导致肤质的各种差和糟糕,什么皮肤暗沉、痘痘、超级大油田......都会因为熬夜而发生或者加剧。 为了不让皮肤问题在你本就忙碌的日子里打扰到你,下面就来看看关于熬夜肌需要怎么护肤吧! 清除角质,提升吸收力 睡眠不足造成角质过度堆积,让肌肤阻塞的同时也让肌肤变暗沉蜡黄,因此要适当的去除废弃角质,提升肌肤吸收力,保证后续产品吸收,让护肤品不会因为皮肤问题而浪费了功效。 基础护肤步骤不能少 加班熬夜到多晚,都不能洗完澡到头就睡,基础的皮肤保养还是要做的,第二天肌肤才能美美哒。另外,如果化妆,无论多晚都一定要仔细做好卸妆清洁工作,不能让彩妆残留在脸上,伤害皮肤。 修护晚霜,舒缓提升肌肤抗氧化力 晚上10点到凌晨2点事细胞修护的巅峰,但熬夜的妹子根本没有能10点前就寝的,这个时候要加入修护晚霜,舒缓肌肤问题,提升抗氧化力,能改善皮肤暗沉问题,提亮肤色。 按摩 蒸脸促吸收改善气色 蒸脸,血液循环加快,这样能更有效的吸收养分、排除淋巴毒素。边蒸脸变按摩,还能软化角质,让皮肤变嫩。按摩不仅能促进护肤成分的吸收,还可以让整个人变精神。但要注意的是,按摩需要注意力度,否则会导致细纹的产生。 泡澡舒缓疲惫身心 事多忙不完给大家带来压力,烦躁各种问题,而泡澡是很好的调整方式。在温水中加入美容油或者精油,不仅能消除身心疲劳,还能松弛肌肉紧张,促进深层睡眠,选择不同的产品还有不同的效果,有的还能抗干燥,对皮肤更是有不错的护理作用。 早上起床用面膜醒肤 第二天早上起床之后,可以先敷上5到10分钟的面膜帮助肌肤“充电”,加快肌肤代谢,帮助肌肤恢复气色。纸膜就发挥了不错的作用,时间短,也可以搭配各种化妆水,每天根据情况而制定不同的搭配,针对性醒肤。 |
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