番茄的美容功效势不可挡 大饱口福的同是还能变美

很多水果都有美容养颜的功能，这也是很多女生会选择水果的原因，甚至会把水果当做主食。圣女果能够促进消化有美容养颜祛痘的功效。今天主要是告诉你怎样更好的利用圣女果做一些好吃的事物饱口福，同时还可以变美。

番茄美容DIY

1. 番茄去除死皮

将番茄榨汁，用化妆棉蘸汁，敷脸15分钟，然后用温水冲洗干净。

2.番茄去斑

西红柿营养丰富且热量低，许多模特都靠食用西红柿来保持身材。

它丰富的酸性汁液可以帮你平衡皮肤的ph值。

对于皮肤黑且粗糙的人，可以将番茄捣汁后涂于脸上，停留约15分钟后用清水洗净，对去除面部 死皮大有帮助。

西红柿也是富含维他命c的蔬菜，在西红柿汁内混合少许蜂蜜擦于面部，10多分钟后清洗干净，天天坚持可以祛斑美白。

将番茄与适量白糖搅拌均匀后，涂到脸上的小斑点上。坚持一段时间，会发现脸上的斑点慢慢变淡了。

3.番茄治疗晒伤

皮肤被晒伤了，别着急，用番茄汁轻轻涂在晒伤的地方，过一阵子，肌肤就会慢慢恢复了。

4.番茄呵护足部

出去逛街或走了很远的路，会感觉到脚很累，特别是穿高跟鞋会更加难受。回到家后，可将番茄汁加热，敷在疲惫酸痛的双足上，会感到很舒服。

5.番茄美白皮肤

材料：番茄1个，奶粉2匙，蜂蜜2匙

方法：在番茄汁中加入奶粉和蜂蜜，均匀搅拌成糊状。洗脸后，将其均匀涂于脸部，并对T字部稍加按摩，10分钟后用温水清洗干净即可。

6.番茄保养头发

将番茄汁涂抹在发丝上，15分钟后将头发彻底冲洗干净，滋润效果比焗油膏还好。

提示：番茄中所含的茄红素对人体的健康好处多多，熟吃番茄比生吃更容易吸收茄红素。但要注意，番茄的加热时间最好不要超过30分钟。因为加热时间过长的话，番茄中的茄红素就会被自动分解掉。

番茄美容食用方法

二、番茄梨汁

用料 ：梨子番茄各1个、柠檬汁适量

1、准备好食材，番茄洗净切块，梨洗净去皮切块。

很多女生都喜欢果汁，尤其是夏天，冰冰的果汁很爽口。这款果蔬汁非常适合夏季润燥，滋阴养颜，护肤消脂，而且还能祛斑美白，很适合女性朋友饮用。

二、桂花梨汁渍小西红柿

材料小西红柿、梨、桂花

2、将圣女果洗净，在底部用刀切十字型刀，为了剥皮。

3、将小西红柿在开水中烫一下，看到皮裂开之后。

4、即可捞出，冲凉水。然后在切好的刀口处小心的将外皮撕掉。

5、将剥好皮的小西红柿放入一个可以密封的瓶子或者玻璃盒子中，倒入之前榨好的梨汁，撒一大勺干桂花

6、盖好盖，放到冰箱中冷藏一晚即可。

功效：生津止渴，健胃消食，清热解毒，凉血平肝，补血养血的功效。

注意：不宜空腹食用，因为番茄果实中含大量果胶和木棉酚等成分，易与胃酸形成不溶性块状物，引起胃扩张和剧痛。