上班族如何护理好皮肤？送你一些护肤小妙招！

上班族的我们，面对最多的就是电脑和手机，辐射对我们的皮肤伤害特别大，每天忙的不可开交，所以要有自己的时间就会变得比较少，但是再忙也不能不护肤呀。

上班族如何护理好皮肤

1.洁面

护肤的第一个步骤就是需要洁面，早起或者晚上的洁面都不是只需要搓起泡涂上脸清水洗干净就好了，清洗的时间稍微长一些，这样子才可以有效清洁皮肤毛孔的脏东西，先温水洗湿脸然后再用洗面奶洗出泡泡轻轻按摩，最后再用温水洗干净就好。

2.补水要做好

上班族早上清洗完脸部后一定要做好保湿工作，首先把化妆水轻轻拍打在脸部按摩吸收，然后一定要用眼霜，因为上一天班眼睛使用过度伤害比较大，千万不要觉得眼霜离我们很远喲，然后用乳进行脸部锁水，保证一天皮肤带妆上班的水分很重要喔。

3.面膜不可少

上班族下班回来不管多累都要做好护肤喔，如果比较懒的话可以选择功能性的面膜，每天洗完脸后敷15-20分钟就好，敷太长时间水分反而会被带走，面膜要选择那些无刺激的天然成分无刺激的，最好敷面膜之前放去冰箱冷却一下，可以有效恢复皮肤的弹力喔。

4.备化妆水喷雾

上班族每天都要长时间对着电脑，而且都是在室内开着空调，空调会带走我们皮肤的水分，变得干燥脱皮，所以上班族最好就是在办公室备一瓶保湿喷雾，两三个小时就喷一下进行补水，缓解皮肤干燥，及时补水。

5.多点喝绿茶

上班族的人久坐且需要长时间对着电脑工作，辐射会加速我们的皮肤老化速度，我们可以多点喝绿茶，因为绿茶含有大量的抗氧化成分，可以帮我们一天抗辐射，而且可以有效预防我们的皮肤衰老。

6.下班后敷黄瓜片

上班族下班后不能偷懒不护肤喔，清洁干净脸蛋后我们可以用平时吃的黄瓜切几片小片贴在皮肤上，黄瓜是有润肤的作用的，可以帮助给皮肤补充所需水分，还可以提高我们皮肤的修复能力，缓解一天上班面对电脑辐射所受损的皮肤。

上班族想要保持皮肤好，这些护肤小妙招要学会喔。